[回答] 女性月经期间机体免疫力低下，由于盆腔充血，气血瘀滞，气血排出不畅而引发下腹部酸痛不适症状，所以月期间一定要避免着凉，避免过度劳累。碰了凉水以后，会使下腹部酸痛症状加重，从而导致经血排出不畅，月经期延长等等。一定要喝一些红糖姜水，喝一些红豆薏米粥，晚上睡觉时可以用中药泡泡脚。

[回答] 产后三十天是不可以碰凉水的。所以在三个月之后再接触凉水这样能有效的避免月子病的发生，如果过早的接触凉水会使关节疼痛而且治疗起来也很困难，所以坐月子期间一定要以休息为主，尽量避免重体力的劳动，要做好身体保暖工作，不要使冷空气吹身体。

[回答] 产后至少需要42天以后，复查子宫恢复良好，身体各方面机能也不错，可以慢慢地接触冷水，也要注意时间，不能长时间碰触冷水。产妇由于分娩时非常的损耗体力，加上出血多，生殖系统恢复需要一定的时间。

[回答] 月子里碰了冷水可以暂时观察，如果出现腹痛，出血量增多等，可以应用药物进行对症治疗，如果没有出现异常表现，说明身体没有受到影响，注意以后再不碰凉水就可以，月子里需要注意保暖，注意休息，避免劳累，因为这时身体抵抗力低，容易发生疾病。

[回答] 产后内脏下垂，常见子宫下垂和盆底肌松弛，顺产产妇较为严重。会导致尿失禁的发生。术后可以进行骨盆的康复治疗，产后的体型康复操，产后瑜伽等，都能够补救产后内脏下垂，注意使用产后收腹带。

[回答] 产后最好一个月以后才可以碰冷水，因为产后过早碰冷水对身体不利。局部受凉，以后容易引起月痨病。产后产妇身体比较虚弱，出汗比较多，这时候一定要注意身体的保养，注意保暖，不要受凉。

[回答] 无论是药物流产还是人工流产，其生理恢复期都需要半个月的时间，在药流或者人工流产之后，体内的激素水平会发生一定的变化，所以不可以用冷水洗手。

[回答] 引产后需要休息，避免劳累，不能提重物，平时可以适当活动，需要吃富含维生素及蛋白质的食物，比如多吃一些有补益气血的食物，像绿叶蔬菜、动物的瘦肉等。不能着凉，身体需要保暖，需要睡眠充足，避免吃辣的或是刺激性的食品。

[回答] 引产可以通过调理饮食的方法调理身体，在饮食上可以多吃一些比较温热的食物，或者是具有补血作用的食物，可以加快身体的恢复。做完引产以后一定要多卧床休息，减少活动的时间，还要注意身体的保暖，避免出现受凉的情况，还要注意观察阴部的出血量，注意阴部卫生。

[回答] 产后一个月不可以碰冷水，如果碰冷水很有可能就会导致女性的抵抗能力低下，还会引起受凉感冒。生完孩子以后，女性的身体特别的虚弱，一定要加强营养，在饮食上可以多吃些肉类和蛋类，富含优质蛋白质丰富的食物，每天保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。