[回答] 中老年人膝盖疼痛是因为软骨磨损，长时间膝盖弯曲的动作等会导致软组织老化，膑骨软骨软化会导致老人的膝骨关节出现疼痛。膝关节骨性关节炎，导致膝关节会肿胀，从而引发严重的膝关节疼痛。

[回答] 在疼痛发作的时候，不要下地运动，患肢制动，抬高患肢，可以使用活血化瘀药物治疗，但是急性撞伤不在此列，需要48小时之内冷敷，48小时之后才能热敷。如果经过3-5天的治疗，症状不缓解，需要到骨科进行治疗。

[回答] 不要下地运动，患肢制动，抬高患肢，微波理疗，可以使用活血化瘀药物治疗，但是急性撞伤不在此列，需要48小时之内冷敷，48小时之后才能热敷。如果经过3-5天的治疗，症状不缓解，可以到医院做膝关节的核磁共振检查。

[回答] 膝盖疼痛可以采取贴敷膏药的方法进行治疗，也能够采用热敷的方法进行医治，采用针灸的方法进行治疗。膝盖疼痛有可能是由于严重的外伤导致的，还有可能是由于关节炎引发的，在平时运动的时候一定要做好防护措施，可以带护膝，并且要做好关节部位的保暖工作。

[回答] 膝关节内侧，是内侧半月板和内侧副韧带附着的地方，要看在疼痛之前有什么特殊的原因。没有明显外力损伤、患者年龄比较大，一般是半月板退变、关节骨质增生、骨性关节炎引起的，要是有外力损伤，就是内侧副韧带和半月板损伤。这些病变的区分都可以做膝关节核磁共振鉴别，根据不同的病变，选择对应的治疗手段。

[回答] 可以做一个膝关节部位检查，看什么原因导致膝盖疼痛和肿胀的情况。在膝盖肿胀疼痛期间，要避免膝关节部位过度负重和反复的屈伸活动。再就是要多注意保暖，避免受凉，并且可以适当的应用膝盖热敷。配合活血化瘀药物和抗炎镇痛药物，来临时的缓解疼痛和促进肿胀的消退。

[回答] 膝盖上方疼痛要减少运动或者用石膏固定来进行治疗。膝盖疼痛可能是关节损伤了，也可能是运动过量了，还有可能是外伤。膝盖疼痛了，首先要多休息，避免进行剧烈的运动，尤其是要减少患肢的运动，如果情况严重的话，需要去医院用石膏来固定。平时在家里的话也可以局部热敷。

[回答] 膝盖关节疼痛可以采用消炎止痛的膏药，也可以口服消炎镇痛药物，另外要注意关节处的保暖，如果用这些药物都没有明显的效果，可以去拍个膝关节的X光片，看关节内是不是有半月板的损伤。

[回答] 膝盖受凉疼痛可以使用针灸的方法来改善，也可以在膝盖上贴膏药来缓解，平时一定要注意膝盖的保暖防止受凉，进行热敷也能够缓解疼痛。在恢复期间要注意尽量多休息不能做剧烈的运动，防止会影响病情的恢复，也可以在饮食上面多吃一些含钙量比较高的食物。

[回答] 跳舞膝盖痛，可能是经常跳舞不小心拉伤局部的韧带，或者局部半月板损伤，也可能是其他的原因比如痛风等导致膝关节疼痛。暂时不宜跳舞，注意休养几天。