[回答] 上半身肥胖的原因可能是暴饮暴食，有可能是湿气过重等各方面的原因而导致的，可以到医院的中医科就诊，做一下相关的检查，如果身体内湿气过重，可以通过拔罐以及刮痧的方式进行缓解，后期再结合一些饮食上的调节或者多做一些运动的方式，燃烧身体内的脂肪。

[回答] 上身肥胖下身匀称的症状在中医看来是因为体内湿气过重，是痰湿体质，平时可以多吃一些健脾的食物，吃温性驱寒较干的食物为宜，如果可以的话可以常去做汗蒸，对体质的恢复有很大的辅助作用。

[回答] 上半身局部肥胖跟遗传和个人体质有关系，要是父母都胖，那么孩子有百分之70肥胖机率，很多人之所以会上半身胖就是因为吃了太多的甜食、饮料、高热量食品，高油、高甜、高蛋白质、低纤维，如果说上半身长胖以后还继续饮食过量、运动不足、长时间坐在电脑前的话，上半身只会越来越胖。

[回答] 要减去上半身脂肪，必须要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。

[回答] 上半身肥胖可以通过去除体内湿气配合适量运动来减肥，如果肚子胖的话，大多是因为体内湿气较重引起的。日常可以吃一些去除湿气的食物，红豆薏米都可以祛湿，也可以用药包泡泡脚祛湿，如果觉得效果慢，可以配合按摩祛湿减肥，平时还是要多运动，平板支撑对于减肚子有很好的效果。

[回答] 湿气重身体肥胖遵医嘱口服参苓白术散来进行治疗有很好的效果。患者也可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼，来把湿气排出体外，日常饮食要清淡易消化，尽量不要食用生冷的食物和辛辣刺激性强的食品，可以多吃一些温补的食物，比如牛肉和羊肉。

[回答] 上半身肥胖可以通过相关的训练来进行，在饮食方面也需要辅助控制。在运动训练方面，可以做仰泳、蛙泳、慢跑、跳绳、侧身转体、俯卧撑、引起向上、仰卧起坐等诸多训练，能够加速身体内脂肪燃烧，达到减肥的效果。在饮食方面需要注意多吃一些苹果、香蕉、梨、菠萝、柠檬、黄瓜、西红柿、甘蓝、白菜等食物，能够吸收其中的纤维素，促进身体内废物排除，可以加速脂肪燃烧，达到瘦上身的目的。

[回答] 不爱运动是导致肥胖的最大原因，当人体内的脂肪堆积并无法排解时，就会出现肥胖的现象。经常吃饭太快，也会导致肥胖现象的发生，如果经常吃太快，会不利于肠胃对于食物的消化，从而引发便秘现象的发生。便秘就会导致人体肥胖，所以在吃饭时要做到细嚼慢咽。

[回答] 上半身很容易出汗有可能是有阴虚的症状，和身体虚弱也有很大的关系，服用一些补中益气丸能够有效的调理，阴虚还有可能会导致出现口干舌燥，腰膝特别的酸软，脾气有时候变得还特别的暴躁。大多数情况下，可能是由于长期吃一些辛辣刺激性的食物引起的。

[回答] 体内潮湿重体型肥胖，常是不良生活和饮食习惯造成的，比如长期熬夜、大量饮酒、暴饮暴食、大鱼大肉，而且还不喜欢运动。潮湿的病人想要减肥，必须首先规律的生活，正常进餐，平时多吃的食品，养成早睡早起的习惯，多锻炼是很重要的，因为很多运动可以燃烧脂肪在体内，对身体解毒的作用，同时通过出汗让身体充分运动。