高龄产妇生双胞胎的风险是很大的，所以平时应该保持身体健康。同时还需要注意营养均衡，平时多吃一些高营养成分的食物。另外还需要多注意休息，情绪上还需要避免紧张兴奋等，因为情绪波动过大会对孕妇以及胎儿都会产生一定的影响。孕妇还需要注意定期进行产检，观察胎儿的发育状况等。