相关推荐
1岁宝宝早餐食谱吃点什么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 饮食以从过去以乳类为主,逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。孩子虽然已断奶,但年龄还小,牙齿尚未长全,咀嚼能力差,消化器官还没有完全成熟,可以适当的摄入些米粉米粥豆浆以及面包类的食物,是可以有效的均衡饮食和营养的功能的。
痛风早餐食谱
王彦焱 副主任医师 香港大学深圳医院
三甲
[回答] 痛风早餐食谱可以吃全麦面包和鸡蛋以及牛奶,因为这些属于低嘌呤的食物,不会引起病情加重的情况。痛风多数是由于经常服用一些高嘌呤的食物引起的。一般还会伴有关节红肿以及关节疼痛的情况,可以在医生的指导下通过口服消炎止痛的药物来进行缓解。
减肥早餐食谱
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 全麦面包+低脂牛奶。这是一款无需花费时间来制作的营养早餐,是一款碳水化合物和蛋白质的搭配,利于钙的吸收,瘦身时是十分需要补钙的。煎蛋三明治+蔬菜水果汁。在锅里煎蛋,再取两片全麦切片面包,按自己口味添加火腿,生菜和脱脂色拉酱即可。
营养早餐食谱?
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 营养早餐食谱是:1.可适当的吃些热牛奶和燕麦。2.也可以吃全麦面包或肉松面包以及水果等。一般早餐可以提供身体一天所需的能量,千万不要忽视,更不可以不吃早餐,否则很有可能会影响到身体的健康,长期以往还会导致身体的抵抗力下降。
糖尿病早餐食谱
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病早餐食谱很多,常用的食谱有咸燕麦面包2片(50克),鲜牛奶1袋(250克),鸡蛋1个(带壳60克),咸菜少许。或者荞麦面包2片(50克),咸鸭蛋1个,豆浆1碗。还可以鲜牛奶1袋,杂合面窝头1个(50克),煮香肠1根(熟重20克),酱菜少许。
1岁儿童食谱?
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 胡萝卜山药粥;食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。做法:胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。加入山药,胡萝卜,炖煮15分钟。取山药胡萝卜捣烂。备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。
孕期早餐食谱
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕期可以每天早上喝一杯牛奶,牛奶中富含钙还有蛋白质。另外平时也应该多吃些水果,水果中富含维生素C、叶酸和大量纤维。还可以吃一些新鲜的蔬菜,蔬菜中含有大量的纤维素,可以帮助促进胃肠道蠕动,促进消化。
1岁半宝宝食谱
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 一岁半宝宝的食谱可以给孩子添加一些辅食,让孩子适当的吃一些蛋黄,喝一些小米粥,多吃一些流食为主。孩子的饮食种类有很多,每天三餐可以给孩子另外加一顿或者两顿的小点心,早晚各一杯牛奶,饮食方面一定要多样化,蔬菜每天各占一半,让孩子饮食尽量是花样多一点。营养均衡一些,让孩子适当的吃一些肉沫和青菜。
儿童早餐食谱大全
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以给孩子每天早上煮一个鸡蛋,准备一杯牛奶。或者可以给孩子熬些小米山药粥,鸡蛋羹。应以营养均衡为主,多给孩子吃富含蛋白质的食物,能够提高孩子免疫力。
6岁儿童早餐食谱6岁儿童的一周早餐食谱?
徐玉芳 副主任医师 宣城市人民医院
三甲
[回答] 小孩子的早餐食谱一定是要丰富,而且种类要有差别,最终的目的是要保证孩子的身体有足够的肉、蛋、奶、蔬菜和水果的补充,这样才能让孩子的身体得到众多的营养,孩子的发育自然就会保持在非常健康的状态下了。可以每天选择几样换着样吃,这样会有新鲜感。
已经到底了