[回答] 生活当中补充黄体酮的食物还是非常多的，柠檬里面含有比较丰富的维生素C，生物类的黄体酮，能够补充身体所需要的黄体酮，能够达到消除疲惫，提神醒脑的功效。大豆里面含有了比较丰富的脂肪酸，大豆异黄酮，能够补充女性所需要的黄体酮，还可以改善皮肤粗糙的现象。除此之外鸡肉里面也含有了较为丰富的雌性激素，对于促进女性的身体健康，促进黄体激素的分泌发挥积极的作用。

[回答] 黄体酮比较少的情况是可以根据医生的指导口服或者是注射来进行调理，但是一定要根据医生的指导进行的，如果服用或者注射过多的黄体酮，使体内黄体酮过多也是不可以的。要根据医生指导进行补充黄体酮，并且进行复查。

[回答] 可以通过日常饮食来进行改善，可以多吃含有黄体酮素高的食物比如有豆类和谷类，水果和蔬菜等食物。如果补充效果不明显可以通过口服或者是静脉输液的方式来补充黄体酮，适当补充一段时间，可以到医院进行检查，在专业医生的指导下查看黄体酮的正常值。

[回答] 吃黄豆牛奶大豆可以补充黄体酮。在怀孕期间如果缺少了黄体酮，很有可能就会出现流产等情况，应该积极的进行补充，才能够防止胎儿的生长发育不良，有必要在医生的指导下口服黄体酮等药物来进行治疗，一定要定期到医院进行检查，有问题随时跟医生沟通。

[回答] 黄体酮不足可以补充黄体酮，可以口服黄体酮胶囊，也可以通过肌肉注射黄体酮针剂。不过通过吃药或者是打针的方法，并没有特别大的区别，除了可以通过药物补充以外，在生活中也可以适当的多吃一些豆类，或者是可以喝一些蜂蜜水，有效的可以平衡身体内的雌激素水平。

[回答] 补充黄体酮的食物有豆类及豆制品，如大豆、黑豆、赤豆、扁豆等，如打成豆浆饮用，补充黄体酮更有效。全谷类食物。如大麦，小麦、燕麦、黑米、小米、玉米等。肉蛋奶类。如甲鱼、蚌肉、乌贼、鱼、虾、瘦肉、骨头汤、鸡蛋、牛奶等。

[回答] 黄体酮分泌不足的补充方法，可直接服用黄体酮类药物进行补充。间接补充，口服促进分泌类药物，提高黄体酮的分泌。主要是用于保胎、促进乳房分泌。

[回答] 鹌鹑蛋是可以补充身体所需要的黄体酮，鹌鹑蛋的营养价值是非常高的，是天然的黄体酮，适当的吃一些可以补充身体所需要的营养，调节身体的内分泌。如果黄体酮不足，平时一定要保持一个愉悦的心情，尽量避免有太大的情绪波动，适当的参加些有氧运动来增强体质。

[回答] 黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在已经受孕的情况下，黄体酮起到保胎的作用，如果没有女性体内黄体酮低就要有可能导致流产，可以吃补充黄体酮的药物，或者是打黄体酮针，如说不是很严重也可以食补，及时的补充黄体酮，过一段时间检查正常了在进行受孕。

[回答] 可以口服药物来进行治疗，一般是在月经周期的后半周期开始口服，也就是月经周期的第15天开始口服，还可以适当吃一些膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。