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没有精神怎么办?
常炳习 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 在出现上述的症状是可以选择治疗的。可能和你休息不好,或者生活方式的改变有关,有可能是内分泌失调导致的。你可以选择药物进行调理。平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,尽量少食生冷的食物。平时要注意休息,不要劳累。
早晨起床高血压
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答] 清晨起床动作不要迅猛,起床以后要及时口服降压药,生活要有规律,限制钠盐及高脂肪,高胆固醇的摄入,戒除烟酒,多吃些果蔬,情绪不要激动。
早上起床没精神
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 早上起床没有精神,引起的原因有很多。比如晚上睡不好,老做梦。还有就是情绪变化、精神紧张、压力大等原因。建议要早睡早起,平时尽量不要熬夜,睡前喝一杯热牛奶,都是能改善睡眠质量的。如果时间允许的情况下,可多进行体育锻炼,比如户外散散步等。
早晨起床头晕怎么办
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答] 早上起来头晕常与以下原因有关:神经兴奋性度;睡眠姿势不当,引起一过性供血不足也会导致晨起头痛。经常处于失眠状态,病人也可能会出现头昏眼花。还有其它原因,如贫血、甲状腺功能低下等疾病也会引发。要注意血压的变化,规律作息时间,正常的作息时间。
早晨起床头晕怎么办
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 早晨起床头晕最好先用血压计测量一下,看是否存在血压偏高的情况,如果是出现了高血压,可以口服些降压片来进行缓解症状,也可以同时结合针灸按摩的方式来进行缓解。早上起床头晕很可能是着凉造成的,也有可能是出现了血压的问题,一定要注意自身的保暖。
早晨起床口干什么原因
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 这是因为睡眠以后出现脱水现象,与夜间睡眠过程中,水分散失,还有周围环境干燥有关系。房间内要经常的通风,室内空气不要太干燥。
早晨起床脸部浮肿?
唐学飞 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早上起床脸肿的原因很多,但大部分是因为错误的生活习惯,正常的血液循环和新陈代谢受阻导致的导致的。当然也需要去检测,看是否为慢性或急性肾炎所导致。
早晨起床头晕怎么回事
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 早晨起床头晕多数是由于起床过猛造成的,也有可能是由于脑部突然供血不足引发的。可以去医院做血常规和脑电图检查,早上起床的时候可以缓慢起身,能够避免出现晕厥的情况,如果是脑部供血不足,平时需要保持充足的睡眠,避免过大的精神压力。
早晨起床手指发胀
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可能是晨僵现象,尤其多见于关节炎活动期的患者,比如类风湿关节炎、反应性关节炎等等,在夜间静止不动一晚上之后,晨起的时候会有手指发胀、僵硬、活动受限。
早晨起床腰疼怎么回事
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答] 可能是本身有腰肌劳损,或者是睡的床比较软引起的不适,导致腰椎的受力不均匀,引起的疼痛酸胀,可以去看骨科,或者针灸理疗科做做按摩理疗,适当的可以外贴一些活血祛瘀的膏药。
已经到底了