[回答] 手指甲月白少平时要注意营养，避免过度劳累。健康的人手指甲都会有月牙白，而手指甲上没有月牙白，况属于半月痕缺失，可能是微量元素缺乏，贫血，血液循环不好等疾病导致，因为生活压力大过度劳累，休息不好，长期的精神压力过大，也有可能会引起。

[回答] 要多加强锻炼，而且在饮食方面也要多注意，想要改善状况就要经常喝一些豆粥，自己动手熬很方便，可以加上一些黑豆，黑米，黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米，这样熬出来的粥可以很有效的改善身体状况，白月牙也会恢复正常。

[回答] 首先要减少熬夜，保证充足的睡眠，可以使精神充沛，气血循环加快，就可以把月白补回来。长期的睡眠不足是消耗人的精力的，多数人的月白就会减少。

[回答] 指甲月牙白的消失是由于营养不良或者疾病造成，要从这些方面进行治疗。如果是营养不良，则要多补充营养，多吃富含蛋白质的食物，如果是女性气血不足，则多吃补充气血的食物，如桂圆、红糖、红枣、葡萄。人体肝肾功能衰弱也会出现月牙减小，需多吃有益肝肾的食物如鸡肝、阿胶、大枣。多注意休息，保持良好的心情。适当进行运动，增强身体的免疫力。

[回答] 要减少熬夜，保证充足的睡眠，可以使精神充沛，气血循环加快，以保证指甲半月痕补回来。因为现代人夜生活丰富，加班、熬夜、通宵，甚至晚睡都成了习惯，失眠问题更是屡见不鲜。长期的睡眠不足是消耗人的精力的，多数人的月牙痕减少就是这个原因。

[回答] 手指上的月牙越大，代表这个人的精力越旺盛，月牙越小，甚至没有，说明体虚，需要多补充一些营养元素。一方面增加运动量，有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于三次，同时均衡膳食营养，在饮食中多添加富含膳食纤维的食物。

[回答] 多吃一些补血的食物。多吃一些优质的蛋白质饮食以及猪血羊血，同时还要适当的进行体育运动锻炼，避免熬夜，作息规律，多补充一些新鲜的蔬菜水果。平时也可以多吃一些枸杞之类的食物。另外还要均衡营养，不要吃垃圾食品，避免吸烟喝酒以及油腻性的食物，辛辣刺激性的食物。同时还要保持愉快的心情，工作的环境避免潮湿寒冷。

[回答] 两三天的话可以愈合得，补充一些优质高蛋白，注意增强体质。并且平时的话注意，快要好的时候不要抓挠，容易引起疤痕的。并且的话用消毒药水涂抹来保持皮肤干燥，避免碰到水。详细多久好的话要看个人体质情况的。

[回答] 手指半月牙一般主要是代表出现了纤维素异常现象。可能是由于出现了蛋白质的缺失导致的，在日常生活中一定要注意营养的多样化，尽量不要食用单一的食物，而且一定要注意合理休息，尽量不要吃一些生冷，油腻，不好消化的食物，日常生活中患者要多进行一些户外锻炼。

[回答] 手指甲上的半月痕比较小，大拇指只有一点点，其实这个对身体是没有什么影响的，这个也不能说明你的健康有什么问题，这个只是个人体质的原因，每个人的体质不同，所以出现月牙的大小以及多少都是不一样的，体内的精气血充足的情况下，其实月牙就会比较多，而且比较大，但是如果说有缺乏缺乏不同程度，那就会有不同的变化的。