打篮球时脚扭伤一般主要是通过冷敷的方法来进行治疗，也可以通过物体的方法来进行治疗，出现脚部扭伤的情况，一定要及时的进行控制，尽量避免发生出现病变的加重。可以在医生指导下通过一些消炎止痛药物来进行治疗，在日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太过油腻，一定要及时的补充身体中的微量元素，尽量避免发生出现微量元素的缺失。