[回答] 消除头上包可以用红花油之类的药膏涂抹，也可以通过热敷和按摩加快血液循环的方法来缓解，还可以在医生的指导下服用一些活血化瘀和消肿止痛的药物来治疗。在治疗的时候一定要饮食清淡些，并且不要用手经常去抚摸头上的包，以免导致局部出现感染或者发炎。

[回答] 可以进行局部热敷按摩理疗，服用活血化瘀药物，头部的包块，注意不要按压，按摩，通常几天后会痊愈。平时要少饮酒或戒酒，注意作息规律，保持均衡饮食，保持心情舒畅，可以加速消除。

[回答] 需要口服跟同时外涂一些消炎的药物来进行治疗，头上长包多为疖肿，是皮肤的细菌感染现象，通常在抵抗力下降时发生。辩证为热毒，容易受生活饮食习惯的影响，比如辛辣食物，饮酒，熬夜等，容易上火加重炎症。

[回答] 头上的包可能是有螨虫滋生导致的毛囊炎，平时注意勤洗头，保持头皮清洁卫生，可以使用一些具有护发养发的生姜类洗发用品，去除头皮过多的油脂并滋养发根，局部涂抹夫西地酸消除炎症，洗发后一定要及时吹干头发再睡觉，以免湿温的头皮加速细菌滋生。

[回答] 可以通过对颈后部进行热敷，局部按摩、针灸都可以帮助消除富贵包。在日常的生活中，还要尽量避免长时间的低头，要尽量的多活动颈部，走路的时候也要保持目视前方，调整身体的姿势。

[回答] 必须要先了解真正的原因。脂肪堆积、颈椎突出，还是有其他的增生物，都可能会导致富贵包出现。所以，如何有效消除富贵包，还需要看引起这个包的真正原因。单纯的脂肪堆积可以进行减肥的运动，平时可以通过对颈后部进行热敷，局部按摩、针灸都可以帮助消除富贵包。在日常的生活中，还要尽量避免长时间的低头，要尽量的多活动颈部，走路的时候也要保持目视前方，调整身体的姿势。

[回答] 消除筋包可以选择冷敷热敷的方法来进行缓解，也可以通过按摩的方法来进行治疗，可能是因为局部的着凉所引起，或者是饮食不规律引起，有可能是因为慢性的增生所引起。一定要及时发现，及时治疗，如果不及时治疗可能会导致病情加重，而且还要多观察自己情况，定期去医院做复查。

[回答] 筋包可以使用舒筋活络药物进行消除，还可以通过贴膏药或者热敷的方法医治，筋包多数是因为筋腱组织有增生导致的。可以去医院的骨科做一个全面的检查以后，再根据检查结果做出相应的治疗，并且要定期的去医院进行更换药物，以免局部出现感染。

[回答] 富贵包通常来说可以通过局部按摩针灸理疗的方式来进行改善。富贵包其实上是指颈椎部位起的一个包，这个包通常跟体内的寒气比较重，有一定的关系，和经常的低头工作以及看手机看电脑有一定关系，一定要注意身体的保暖，避免身体着凉，养成良好的生活习惯。

[回答] 在平时可以选择用热毛巾进行热敷，富贵包一般是由于寒气淤积所形成的，所以用热敷的方法能够有效的缓解。其次建议每天要定期的去按摩店来进行按摩以及理疗，这样能够很好的使病情恢复。