[回答] 怀孕前要做好身体准备、精神准备、生活准备等多方面。改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，不能盲目应用药物。调整作息时间，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，保持平和的心情，心理负担太重，反而可能事倍功半，计算受孕的时机。孕前3个月，夫妻双方每天要均衡饮食，多吃水果蔬菜，补充充足的叶酸。

[回答] 做好身体准备，怀孕前进行孕前检查，看看目前的身体状况是不是适合怀孕。做好生活准备，夫妻双方要在孕前六个月饮食尽可能广泛多样化。

[回答] 在准备怀孕期间女方需要检查一些妇科方面的项目，其目的主要是看女性是否能够孕育宝宝，以及目前身体是否适合要宝宝，一般会看女性是否有妇科炎症等疾病，输卵管是否有堵塞的情况、子宫发育是否正常，以及是否有一些可能传染的疾病，比如乙肝等。男方也需要进行身体检查，主要看其精子的成活性。

[回答] 想要怀孕要做好自身的身体和心理，以及饮食的调整。因为只有男女双方都有健康的身体，宝宝才能正常的发育，所以在孕前要做好检查，发现有疾病也要赶紧的治好。同时还要保证自己有良好的心态，还要有好的饮食，这样受孕的几率更高，胎儿的发育才会更加的健全。

[回答] 有备孕计划，可以提前去医院检查，女性主要检查输卵管是否通畅，子宫内膜发育有无异常及排卵，及染色体等。备孕期间，禁止烟酒，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。

[回答] 如果是顺产的话就准备点红牛和巧克力，可以增加体力，不然没有力气生。如果是剖腹产的话，那就不需要吃什么东西，另外不要吃什么油腻的东西。

[回答] 准备怀孕应注意饮食健康，管理体重和血压，充分休息和睡眠，会给自己减压，远离电子产品的辐射，双方应补充一定量的叶酸，加强饮食营养。

[回答] 根据这种情况，备孕前，双方去正规医院，或计生服务站做优生优育体检。备孕期间及时补充叶酸，保持良好的心情，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，少吃生冷，辛辣刺激的食物，在排卵期隔日同房，怀孕的几率比较大。

[回答] 中年怀孕备孕最好在三个月到半年的时间左右。在备孕期间要定时到医院进行检查，如果身体各项指标都正常，是可以怀孕的，在怀孕前可以适量的吃一些叶酸片，可以有效预防胎儿畸形和提高自身的免疫力，备孕期间要保持良好的心态，尽量不要过度焦虑。

[回答] 怀孕之一般一定要做好备孕的准备，一定要做一个相关的检查，尽量避免发现出现妇科的疾病，而且一定要注意，不要抽烟，不要喝酒。尽量避免熬夜的情况，男方的精子质量一定要保持良好的，避免出现精子质量差的情况发生，一定要注意合理的休息。