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怀孕前三个月吃什么水果好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕前三个月一般可以多吃一些苹果,多吃些梨之类的食物。尽量不要吃橘子,橘子容易上火,也不要吃一些菠萝,菠萝里面含有大量的糖分。在怀孕期间一定要注意合理的休息,尽量避免太过劳累,而且再怀孕早期尽量不要参加剧烈运动,尽量多吃些绿色的瓜果和蔬菜。
怀孕前三个月吃什么水果好?
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕前三个月吃的水果总原则是多样化(保证各种营养要素的摄入,让宝宝各种营养物质都得到吸收)、适量食用。比如:苹果、葡萄、橘子、樱桃、梨子、哈密瓜、香蕉、提子、火龙果、猕猴桃、桃子、荔枝、青枣、西瓜、车厘子、蓝莓、桑椹等。
怀孕前三个月吃什么好
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
怀孕前三个月吃营养品好,怀孕期间是非常敏感脆弱的时期,是妊娠关键期,也是孕吐最严重的时期,如果不好好注意,很容易影响到健康,可以吃些新鲜的蔬菜,水果可以多摄取。
怀孕前三个月吃什么水果最好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
在怀孕前三个月可以吃一些葡萄,橘子,草莓,香蕉等食物,在怀孕以后一定要注意,饮食要多样化,每一种食物都可以添加一点,并且平时的饮食一定要保证三餐有规律,营养充足,食物都是比较容易消化的,千万不要吃一些辛辣的生冷的食物。不要暴饮暴食。每一次吃东西吃的适量就可以了。
怀孕前三个月吃什么好?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在怀孕的头三个月是胎儿神经血管发育的快速期,首先应该记得补充叶酸,可以吃些猕猴桃、西兰花、卷心菜等,必要直接补充叶酸片。同时在怀孕早期多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的肉类食物,这样可以补充多种维生素,更加有助于胎儿的健康发育。而且饮食要均衡,保证食材的新鲜。对于山楂、螃蟹、桂圆等要尽量避免。
怀孕前三个月喝什么汤好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕前三个月喝汤选择鱼汤、蛋汤等比较清淡的汤。怀孕前三个月属于孕早期,此时胚胎还比较小,胚胎生长发育所需要的营养并不多,一般的日常饮食,大多能够满足胎儿生长发育所需。
怀孕前三个月水果禁忌有哪些
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答]
怀孕前三个月在水果上,并没有什么特殊禁忌的。要少吃山楂和龙眼一类活血化瘀功效的。尤其是有流产迹象的孕妇,吃了山楂和龙眼会加重流产。孕妇在怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果,食用前要使用清水浸泡减少农药残留。戒烟戒酒,降低胎儿畸形率的发生。
甲亢要吃什么水果好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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甲亢可以食用一些含钾较多的水果,如香蕉、橙子、桃子、龙眼肉等等,其中香蕉是含钾量最高的水果。甲亢病人烦躁易怒,可以吃疏肝理气作用的水果,例如山楂、柑橘等等。甲亢病人可以吃具有饱腹感的水果,减少食物量的摄入,如香蕉等等。
脑梗塞要吃什么水果好?
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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脑梗塞可以吃草莓,因为维生素和果胶物质防治坏血病外,还有防治脑梗塞、脑溢血、高血压,动脉粥样硬化、冠心病的作用。也可以吃苹果,不仅对脑梗塞有很好的效果,同时具有润肠、醒酒、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。饮食注意清淡,避免吸烟、饮酒。
糖尿病人要吃什么水果好
苏旭东 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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糖尿病人是可以吃水果的水果中含糖量也是多少不一,但是不可以等同看待。那么低糖的食品,是糖尿病人的首选。一般来说,100克的食物当中,还含有10克以下的葡萄糖就属于低糖食品,低糖的食品有西瓜,葡萄,橙子,甜瓜,柠檬,枇杷,菠萝,草莓,甘蔗,樱桃,橄榄等。对于含糖量稍高的水果,糖尿病人的血糖就要控制在一定的水平,避免血糖波动较大。
已经到底了