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怀孕了吃核桃好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 核桃含有丰富的锰、铜、镁,还包含维生素b6,叶酸,纤维素,蛋白质,硫胺素,锌,钾和铁,包含亚麻酸,抗氧化剂,植物甾醇。其中含有的亚麻酸,由于人体不能自身合成,只能从外界摄取。缺乏亚麻酸会引起机体脂质代谢紊乱,导致免疫力降低,健忘疲劳,视力减退,动脉粥样硬化等症状的发生。亚麻酸在体内能合成转化为生命活性因子DHA,能促进胎儿脑部的发育,所以怀孕吃核桃有好处。
怀孕几个月吃核桃
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕3个月以后就可以吃核桃。核桃是坚果类的食物,坚果对宝宝和孕妇都非常有好处,在整个孕期都可以适当吃核桃。怀孕3个月以后,正是宝宝大脑发育的时候,期间吃核桃对宝宝的大脑发育非常有好处。可以1天吃4-5个,不限时间,但是每1次不要吃得过多,核桃如果吃得过多,有可能会出现腹泻的情况。
怀孕多久吃核桃最好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 在怀孕3个月的时候,可以开始适当的吃核桃。因为这时是胎儿大脑飞速发育的时期,每天可以吃3-4个核桃,能够有利于胎儿的脑部发育,使宝宝更加聪明,也有利于胎儿的骨骼和神经系统的发育。
怀孕可以吃核桃嘛
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃核桃。核桃属于胡桃科植物,含有丰富的营养元素,吃核桃可以滋补五脏、健脑益智,还可以保护骨骼的健康、补充精力,适合孕妇食用。
孕妇吃核桃好吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在怀孕期间适量的多吃核桃,能够促进胎儿大脑的发育,能够滋养脑细胞,增强脑功能,核桃汤中还含有不饱和脂肪酸。如果孕妇吃了能够滋养细胞,有美容养颜的功效,核桃当中还含有大量的维生素、油脂、磷脂、氨基酸,还有很丰富的微量元素。
胆管癌吃核桃好吗?
孙鹏 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 在正常的情况下患有胆管癌的话,那么是可以吃核桃的。那吃一些核桃对身体并没有太大的影响。患儿的患者在平时应该要吃一些容易消化的食物。多注意休息,避免劳累,在早期的话那么也可以通过手术的方式来进行治疗。戒烟戒酒。
癌症病人吃核桃好吗
赵峰 主治医师 六安市中医院
三甲
[回答] 癌症病人是可以吃核桃的,只有肝癌病人不可以过多食用核桃,因为过多食用核桃会导致肝癌病人的癌肿长大,加重病情。核桃对多种肿瘤都有一定的抑制作用,除此之外核桃还可以缓解癌症病人的疼痛症状。
冠心病吃核桃好吗?
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 好,核桃当中含有大量的不饱和脂肪酸,这些脂肪酸中80%都是亚油酸,亚油酸能够抑制人体肠道吸收胆固醇,从而降低胆固醇的含量,对粥样斑块硬化的进展有治疗作用,非常适合冠心病患者使用。
睡前吃核桃好吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 晚上睡前吃核桃不好,在入睡前的两小时是不可以吃任何食物的,而且核桃属于不易消化的食物,在睡前吃了以后,很有可能会导致烧心,所以在睡前不要吃核桃,可以在白天的时候适当的吃一些核桃。但是不要吃的太多,能够起到增加记忆力和营养神经的作用。
高血压吃核桃好吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 高血压患者适当吃些核桃能够预防动脉硬化。核桃是很好的坚果,对大脑和脾胃,都有很好的保健效果,能够通经活络,而且能让头发变黑。增加机体的抵抗能力,是很好的滋补佳品。
已经到底了