[回答] 可以一起吃。这两种都是属于一种淀粉比较高的食物虽然可以一起吃但是可能会影响口感，所以在做的时候分开烹饪可能会比较好些，土豆可以选择炒着吃也可以和鸡块排骨炖着一起食用，山药对身体有好处的食材，蒸煮的方式都可以，也可以做糖醋的山药还可以助消化。

[回答] 土豆和山药是可以在一起吃的，但是需要注意控制好量，切记不可过量食用。土豆和山药都属于高纤维的食物，都含有大量的淀粉，维生素以及矿物质，两者在一起食用，没有相克的成分，但是由于淀粉含量过高，在一起食用过多容易造成脾胃的负担。

[回答] 土豆和山药是可以在一起吃的，但是需要注意控制好量，切记不可过量食用。土豆和山药都属于高纤维的食物，都含有大量的淀粉，维生素以及矿物质，两者在一起食用，没有相克的成分，但是由于淀粉含量过高，在一起食用过多容易造成脾胃的负担。

[回答] 山药不要和凉性的东西一起吃。山药性中，药性温和，富含大量的淀粉酶，可以滋阴补阳，特别是对肠胃功能有很好的保护作用，多吃山药对于身体有很大的帮助，但是如果和凉性的食物一起吃的话，就会有相克的道理，会让山药发挥不出来它本身的作用。

[回答] 山药不能与鱼虾鹿肉一起吃，最好和排骨一起炖。和海鲜之类的食品一起吃的话营养价值会大大的减少，而和排骨一起炖成汤的话对人体有滋阴养的好处，还可以对胃脾都有一定养护作用在炖汤的过程中，适量的放些枸杞放些胡萝卜，不但有营养而且味道可口。

[回答] 山药和土豆可以一起吃，但是不要吃太多，因为这两种食物都是属于高淀粉的食物，吃多了之后很容易引起胃酸的，肠胃就会有很大的影响的，而且在吃山药的时候也要看时间吃，很有可能会导致出现便秘的。

[回答] 可以一起吃，但是不能多吃。山药和土豆都是高淀粉食物，在胃肠道和口腔内会被分解为大量葡萄糖和麦芽糖，属于典型的高糖食物，糖尿病人禁用。山药和土豆都是产气食物，所以胃肠溃疡，肚子胀气的人不宜多吃，避免胀气引起肠胃穿孔。山药中含有一定量的异体蛋白，属于导致过敏的物质，所以过敏体质的人不适合吃，避免过敏。

[回答] 山药跟土豆是可以一起吃的，在平时吃的时候尽量不要放太多的调味品，山药跟土豆一起吃可以起到保健的作用，如果不是过敏体质的人，就可以适量的吃一些，尽量不要吃得太多。平时的饮食一定要合理的搭配，保证营养的多样化，不要过于单一，还要多注意休息，避免过度劳累造成身体的负荷。

[回答] 地瓜和桔子能同吃，地瓜里面含有大量的膳食纤维，而橘子里面不含多种维生素，还有一些纤维素，适当的服用一些地瓜和橘子，能够有效的保持身体内效果的弹性，也有利于防止出现有便秘的情况。日常生活中多吃一些橘子，还有很好的护肤养颜美容的功效。

[回答] 山药和牛肉可以同时吃。牛肉具有健脾健胃、健筋活骨、益气活血的作用。山药和牛肉一起炖很好吃。牛肉富含蛋白质。氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要。它能提高机体的抗病能力。特别适用于生长、发育和术后，也适用于疾病后被抚养者补充*失血和修复组织。