[回答] 痛经可能是由于妇科疾病或者是宫寒引起的。月经不调可能是由于内分泌失调引起的。建议你及时去正规的医院进行进一步的检查，明确病因后在医生的指导下进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，保证充足的睡眠。

[回答] 痛经患者可以使用中药进行调理，中药的副作用小，而且效果也非常好。如果出现痛经的情况，患者可以使用热水袋，进行腹部保暖，促进腹部血液循环加快，缓解疼痛，也可以喝一些红糖水，缓解疼痛。注意经期不能碰凉水，或者是吃生冷的食物，也不能干重活。

[回答] 痛经有不少调理改善的方法，常见的方法有月经期间注意腹部的保暖，坚持每晚用热水泡脚，适当饮用生姜红糖水，清淡饮食，减少盐分的摄入，这些方法对缓解痛经有一定的效果。

[回答] 如果有痛经的症状，可以选择采用热水袋等等方法，抚摸疼痛的区域，有助于缓解疼痛的感觉，促进活血化瘀，让血液系统变得更加流畅。只是短暂的缓解，还要重视饮食，适当喝姜茶，改善身体素质和体质。

[回答] 月经期间注意保暖，注意休息，非常疼痛的话是可以口服止痛药物的，还可以通过按摩，可以按子宫穴，在下腹部肚脐下一横长的地方，按摩血海穴，在大腿内侧髌底上两寸，还有三阴交穴，在小腿内侧足踝内尖上三寸，然后是太冲血，在脚大趾和二趾的之间。

[回答] 缓解痛经最重要的方法是保持良好的饮食和生活习惯，同时坚持锻炼身体对缓解痛经也是非常有好处的。实在疼痛难忍时可口服药物，但切忌过量滥用。饮食要注意，以免饮食摄取不当，加重痛经。

[回答] 痛经可以在医生指导下使用止痛药物进行缓解，通常引起痛经的原因，有可能是腹部着凉或者是身体内的激素水平发生了紊乱，以及患有子宫内膜异位症或者是子宫腺肌症等各方面的原因而导致的，要在月经走干净之后，到医院做一下妇科的检查，排除一下病因。

[回答] 痛经是女性成熟后的正常生理反应，应对痛经可以泡些棱芯草喝，可以清热解毒、散瘀止痛。平时要注意休息，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。

[回答] 来月经痛经可以通过合理的饮食、适当的运动、局部热敷以及药物治疗都对痛经有一定的缓解作用。因为适当的运动可以促进气血的循环，缓解疼痛的发生。

[回答] 月经量少，月经期异常，痛经，到医院做个B超检查一下，看看是不是子宫腺肌症的原因，它的典型症状就是进行性加重的痛经，月经量少，有可能是内分泌紊乱引起的，可以口服活血化瘀的中药调理如果是炎症引起的，可以消炎治疗，平时要保持良好的心态。