[回答] 孕妇怀孕后由于胎儿生长发育，尤其是骨骼发育，对钙的需求量逐渐增加，如果不及时补充钙就容易引起缺钙，影响胎儿生长发育。孕产缺钙可以服用迪巧或钙尔奇进行补充，这两种钙片都属于碳酸钙，比较容易吸收。孕妇补钙可根据孕周不同补充不同剂量的钙，孕中期可以每天补充500-1000毫克钙，孕晚期补钙量要增加，每天至少要补充1000毫克以上才能满足胎儿生长发育需要。

[回答] 孕妇需要吃钙片的，特别是在怀孕中期，胎儿生长发育所需的营养增多，而胎儿所需的钙完全来源于母体，每天至少需要600mg的钙质，以保障孕妇本身的健康和胎儿的正常发育。孕期要注意合理饮食，应荤素搭配，营养丰富，可以多吃些牛奶、鸡蛋、鱼虾等食物。

[回答] 孕妇需要吃钙片，在怀孕以后，由于对钙的吸收是非常大的，如果不吃钙片，可能会导致腿部抽筋以及疼痛的情况。所以在中晚期以后应该适当的补充一些钙片，在饮食上还应该多吃一些含钙量较高的食物，比如说牛奶和瘦肉以及鸡蛋的，平时还可以适当的晒一下太阳。

[回答] 这个药要吃半年才会有效果的。斑秃的发病中医讲是血虚导致的血不养发。它主要是益气养血，调节内分泌。放松并减轻压力。试着每天至少睡7个小时，养成规律睡眠的习惯。注意饮食营养，吃富含蛋白质和微量元素的食物。

[回答] 怀孕后需要的钙，铁等的维生素含量是很高的，如果是有腿抽筋的情况，说明是缺钙的，补钙时间一般是从孕20周左右开始的，而且怀孕期间一定要按时产检，预防出生缺陷的发生。

[回答] 由于青少年属于正在长身体的阶段所以是需要吃钙片补充钙质的。不仅需要吃钙片，还需要适当的补充蛋白质。目前补钙可以选择液体钙也可以选择钙片。

[回答] 中老年人适当的补充钙才能满足人体对钙的营养需要。在补钙的时候要知道钙片是否含有维生素d因为维生素d能促进钙的吸收。钙的缺乏是因为骨质疏松，中老年人即使吃补钙的食物也不会吸收足够的钙，因为他们的肠道吸收能力已经下降。中老年人还是需要吃一些钙片的。

[回答] 怀孕由于胎儿生长发育的需要，对孕妇的饮食结构要作适当的调整，多进食一些高营养，高维生素，高热量食物，满足胎儿生长发育需要。孕妇补钙通常要在三个月末，可以考虑选择孕妇奶粉，因为孕妇奶粉含有大量的营养素，以及微量元素，能够满足孕妇对各种营养的需求，如果不能够接受孕妇奶粉的情况，可以考虑选择活性钙剂来补充。

[回答] 孕妇补钙主要的还是要食疗为主。如果明显缺钙，才考虑使用钙片治疗。常用的适合孕妇的补钙药物有：碳酸钙片、螯合钙等。定期微量元素检查，根据缺钙严重程度，选择合适的计量，补钙同时补充AD滴剂，同时多晒太阳，可以促进钙吸收。

[回答] 生脉胶囊服用一个月左右才会见效。适合气阴两虚的症状，例如疲乏，口干、声音微弱无力，活动时甚至说话会喘气等表现，一般秋天干燥容易伤阴伤气，适当服用一些润燥生津的食物是对身体有好处的，服用生脉胶囊也是可以的。但要注意如果体内痰湿多，而且没有任何气阴虚的症状，就不能服用。