[回答] 哺乳期产妇能吃甲鱼，甲鱼里面含有大量的蛋白质和一些微量元素，能够有效的增强人体的抵抗力，也能够起到下奶的作用，在哺乳期也可以多喝一些猪蹄汤，或者是鲫鱼汤，也能够有效的起到增奶的作用。哺乳期间要避免一些辛辣刺激性的食物，以免导致宝宝出现腹泻。

[回答] 产妇可以适当的吃甲鱼。甲鱼含有非常丰富的营养，含有蛋白质和脂肪，钙和铁，还具有多种维生素。产妇要多吃营养丰富的食物，饮食要多样化来均衡身体的营养，可以多喝一些排骨汤或者乳鸽汤，可以有效的促进奶水的分泌，产妇要注意增添衣物，尽量避免受凉。

[回答] 产妇可以吃甲鱼，但是一定要适量的吃，不要过量，如果过量的话可能会导致产妇出现不适的情况。甲鱼具有补虚、养阴等功效，适量的吃甲鱼有利于产妇的身体恢复及提高母乳的质量。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力，以及调节人体的内分泌功能。

[回答] 哺乳期间也可以吃甲鱼，甲鱼里面也含有非常丰富的微量元素，能够起到补充身体营养的作用，但是注意不能过量，在吃甲鱼的时候也不要放太多调料。哺乳期间在饮食上多喝鲫鱼汤、骨头汤能够促进乳汁分泌，还能够补充身体的钙质，不要吃太寒凉的食物。

[回答] 哺乳期是可以吃香菇的。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。特别是对于哺乳期的宝宝。因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病有益，自然晾晒的香菇含钙量非常高，非常适合宝宝对钙的吸收，可以适量吃。

[回答] 哺乳期能吃蘑菇。蘑菇能增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。哺乳期妈妈食用有利于润肠通便，防治便秘。

[回答] 产妇哺乳期一般是可以吃钙片的，因为在哺乳期间适当的服用一些钙片，也可以有效的预防骨质疏松，而且还可以给宝宝补钙。在哺乳期间，平时在饮食上最好是多吃一些含钙量比较高的食物，以及促进乳汁分泌的食物，比如排骨汤以及鲫鱼汤之类的。

[回答] 产妇可以吃面包。面包是一种用麦类磨粉制作并加热而成的食品，面包中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量纤维素及钙镁锌等营养物质，口味多种多样，易于消化吸收，并且食用方便。面包种类丰富，要选择全麦面包，因为全麦面包中含有丰富的膳食纤维，能够产生饱腹感，间接减少摄入量，而且松软有助于消化，产妇可以吃面包。

[回答] 哺乳期可以吃芦笋。芦笋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及多种微量元素，营养价值较高，且热量较低，对于哺乳期的女性来说，是恢复体力且不发胖的较好的补益食材。

[回答] 在哺乳期期间是可以吃钙片的，不但能够补充母亲钙质的需要，还有提高乳汁含钙量，有利于乳汁质量的提高。在坐月子期间一定要注意保暖和休息，室内适当的通风以及光照，注意营养合理，并且要有适当的活动。