哭对抑郁症有好处，因为哭可以释放内心的压抑心情，并且还可以起到调理抑郁的作用。如果患上了抑郁症，有可能是由于精神过于压抑的现象造成的，还有可能是由于遗传因素的原因导致的，很有可能会出现偷偷一个人哭泣的现象，并且还会引起心情郁郁寡欢，如果不积极的引起重视进行治疗，很有可能会出现自残或者自杀。