剖腹产后一般进行适量运动或者吃一些白萝卜就可以缓解胀气的情况。饮食方面可以喝一些白萝卜汤。剖腹产手术后分娩时的空气会进入到里面，导致有很多气体，一般术后六到八小时之后就可以进行一些简单活动，先是翻身，然后可以适量保持坐姿。到了第二天可以忍痛下床。在家人或护士的搀扶下适当站立一会儿或是走动几步。一般活动之后肠蠕动就会增加，对排气有很大帮助。