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减肥晚上吃火龙果可以吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥晚上吃火龙果一般是可以的,因为在减肥的时候晚上吃火龙果并不会影响到减肥的效果,而且还可以起到促进排便的功效,并且还可以有效的缓解便秘。如果想要减肥的话,最好是多做一些运动锻炼,并且还要通过控制饮食的方法进行减肥,尽量不要吃一些高脂肪的食物。
痛风吃牛肉可以吗
孙占娟 主治医师 连云港市第一人民医院
三甲
[回答] 痛风是可以吃牛肉的,在吃牛肉的时候最好不要吃的过多,适当的吃牛肉可以补充身体的气血,并且还可以起到健脾胃的作用。患上痛风可能是因为血尿酸水平高引起的,会导致出现关节疼痛和身体水肿的现象,并且还有可能会出现肾结石以及肾衰竭的现象。
孕妇吃牛肉可以吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃牛肉的。牛肉具有非常丰富的营养和蛋白质,很容易被人体吸收和补充营养成分,在怀孕期间可以多吃营养丰富的食物来均衡身体的营养,就也具有很好的补铁补血效果,对于怀孕期间出现贫血的孕妇有很好的作用,怀孕期间要定时到医院进行产检。
减肥晚上吃牛肉会胖吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 减肥晚上吃牛肉一般不会引发肥胖的。牛肉里面的蛋白质含量比较高,但是脂肪含量也是极小的,只有几克,所以晚上吃一些牛肉一般不会引起身体肥胖,平时在吃的时候一定要吃一些瘦牛肉,注意少食多餐,吃饭定时定量,避免一次性吃太多的食物。
减肥期间晚上吃根糯玉米可以吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间晚上是可以吃根糯玉米的,糯玉米含有丰富的微量元素,不但不会增肥,反而还有减肥的功效。减肥者要选择正确的方法进行减肥,不要通过节食来进行减肥,否则不利于身体的健康,减肥者要制定合理的饮食和运动方案,可每天坚持做40~60分钟的有氧运动,饮食要注意清淡,不要吃油腻的食物。
减肥期间晚上只吃红薯可以吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间晚上是不能吃红薯的,红薯是属于淀粉类的食物,因为红薯的糖份多过多时,身体吸收不完或消化过程中会容易产生气体。红薯内含有较多的淀粉和糖分,容易影响减肥效果,尤其晚上还是不吃为宜,晚上吃红薯不利于消化,中午吃非常好,红薯也是一种很好的健康食品。
吃牛肉可以减肥吗?每天吃牛肉能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃牛肉不可以减肥,因为牛肉它是属于高蛋白的食物,而且吃牛肉也会导致发胖,在减肥的过程中是不可以吃牛肉的。在减肥过程中一定要合理控制好自己的饮食习惯,一定要搭配一些运动来进行瘦身,是不是也可以多做一些练瑜伽的运动,或者是仰卧起坐来进行减掉腹部的赘肉,一定要长时间坚持。
减肥晚上不吃饭可以吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥晚上不吃饭是可以的,通常晚上不吃饭可以起到减肥的效果,这也需要根据自身的体质进行判断,减肥的有效方法需要通过运动的方式燃烧身体的脂肪,平时可以通过蹬自行车,游泳以及跑步的方式进行缓解,饮食上不要吃一些过于油腻或者是热量较高的食物。
减肥期间晚上吃西瓜不吃晚饭可以吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 减肥期间晚上吃西瓜不吃晚饭是不可以的。因为西瓜里面含有糖分比较高,而且热量也比较高,通常起不到减肥的效果,所以一定要科学健康的进行减肥,后期一定要做好饮食上的调节,避免吃一些油腻或者是含热量较高的食物,平时应通过游泳或者是跑步的方式燃烧身体内的脂肪。
晚上吃梨可以吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不要吃。这很容易造成肠胃负担,这对身体非常不利。梨比较凉,含有很多水。睡前吃梨很容易导致肠胃因寒冷而不适。这会导致眼睛水肿,晚上睡觉前吃梨子好处多多,但并不是说在睡觉的时候吃,在睡觉前2—3小时食用,才能最大发挥梨子的功效,比如说晚上十点睡觉,在七八点的时候吃梨是适宜的。
已经到底了