[回答] 归肺，胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高。香蕉既是一种美味的四季果，更是能改善肌肤毛病的好帮手，全因香蕉由内至外都有着非常丰富的营养，香蕉的果肉具有降低胆固醇的作用。

[回答] 去内火可以吃一些苹果，因为苹果里面含有丰富的维生素c，通常可以有效的缓解，平时也可以多吃一些梨，可以起到去火的效果，通常人体缺乏维生素或者是身体抵抗力下降的时候，会导致身体出现上火的情况，后期也可以通过饮食上的调节进行改善，也可以促使身体内毒素的排出。

[回答] 内火重的患者可以吃一些具有清热解毒功效的中药来治疗，比如说菊花，胖大海，金银花，决明子等等效果都很不错。另外也可以服用中成药进行治疗，比如说黄连上清丸，大黄清胃丸，金银花颗粒，板蓝根颗粒，夏桑菊颗粒等等，都有清热祛火的功效，平时也需要保持清淡的饮食习惯，不能吃辛辣刺激的食物，否则也会加重上火的症状。

[回答] 内火过重往往是由于体虚引起的，如果爱吃辛辣刺激的食物，也会导致这一症状产生，而内火重通常还会引发口腔溃疡和喉咙肿痛等不适症状，这时可以选择使用一些中成药，例如栀子、黄苓和夏枯草等，但也要注意日常的饮食摄入情况，尽量多吃清淡和维生素c较高的食物，也要做到适当补充水分。

[回答] 小孩内火重可以吃苦瓜和西瓜。苦瓜有很好的去内火改善烦躁情绪的作用，西瓜中有大量水分，可降内火，还可补充身体维生素，但不可以吃冰凉的西瓜，容易刺激胃肠道引起腹泻。内火重容易造成眼睛红肿干涩疼痛、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。饮食应该调整，给孩子多喝水，不要吃太油腻和辛辣的食物。可以适当地吃一些新鲜蔬菜和水果，如西瓜、苦瓜、苹果、卷心菜、花椰菜等。

[回答] 小孩内火多是由于喂奶多或辅食进食多损伤脾胃，影响消化功能，造成食物不能及时消化，淤积在肠胃，食积化火导致的内火。建议口服小儿消积止咳口服液观察看看，进食要少量多次，喂奶也要少量多次，多喝水，也可以喝些鲜榨的果汁，少吃油腻食物，帮助宝宝揉揉肚子，促进肠道蠕动。

[回答] “内火旺盛的吃以下几种食物，第一种，大豆，大豆中含有丰富的蛋白质，还有降火滋阴的功效，可以用来治疗内火旺盛。第二种，萝卜，萝卜是偏寒性的食物，具有良好的降火功效。第三种，茶叶类的，例如苦丁茶、菊花茶等，这些茶叶都是寒性的，有良好的降内火功效;第四种。苦瓜，苦瓜是一种苦味的食物。

[回答] 内火重需要吃富含纤维素的食物，比如菠菜、韭菜、芹菜之类的，这些纤维素食物可以帮助病人纠正体内火盛，促进大便排泄，使内火逐渐消退。另外也可以少量进食苦瓜炒鸡蛋之类的食材。

[回答] 内火比较重，主要是口服一些清热泻火的药物进行调理，具体治疗时要辨明证候，辨明是哪个脏腑出现了问题。如果出现口舌生疮，牙龈肿痛，大便干燥，口气比较重，一般多考虑是胃火，如果出现咳嗽、咳吐黄痰等情况。

[回答] 平时要多喝水，适量运动，可多吃些白萝卜，芦笋，山药，胡萝卜，地瓜，绿豆，红豆等排毒食品，还可适量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。也可用淡竹叶、石斛、菊花、枸杞子等泡茶饮用。可以吃些苦的水果，多饮水很重要的。