[回答] 蜂蜜和山楂一起喝不能减肥，也不建议随便尝试，蜂蜜的话，本身有补益的作用，还有养胃和中，另外润肠通便的作用。山楂也有消食化积，助消化的作用。而减肥的话合理控制饮食基础，加强运动是关键。合理分配食物，少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物。运动：每天坚持做适当的运动，早晚各自进行一段时间的锻炼，达到消耗体内热量的作用。

[回答] 喝山楂片泡水的好处：山楂具有健胃消食，增进食欲的作用。山楂片泡水还能够很好的提高睡眠质量，并且还具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。山楂片泡水还有活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。

[回答] 纯牛奶加蜂蜜喝的好处是能够起到活血化瘀的作用，也能够起到清热解毒的效果，能够起到润肠通便的疗效，营养也是非常丰富的，在喝了之后能够增加身体所需要的营养。平时一定要合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，一定要多做一些有氧运动。

[回答] 山楂片泡水的功效是可以起到健胃消食的效果，而且还可以起到增加食欲的功效，并且还能够提高睡眠。如果平时食欲不好的话，可以使用山楂片泡水喝，但是如果经常会出现胃反酸的人，尽量不要使用山楂片泡水喝，否则很有可能会增加胃酸的分泌。

[回答] 食用山楂片多可能会引起胃酸导致胃部不舒服，直接用山楂片泡在温水里。平时用山楂泡水喝有助于消化和利尿的作用，对平喘化痰或者活血化瘀都有很好的疗效，山楂中有黄酮类的物质可以有效的预防心脑血管的疾病发生，同时对于动脉硬化或者同时也可以预防动脉硬化或者动脉硬化引发的疾病。

[回答] 喝山楂片泡水的好处是有增进食欲、还能够提高睡眠质量、有预防动脉粥样硬化、山楂片泡水还有活血化瘀的功效，特别适合属于血瘀型痛经的情况。

[回答] 女贞子加黄芪泡水喝可以起到消肿的作用，而且还可以起到利尿的效果，适当的喝一些对降血压也有很好的作用，而且还可以提高自身的免疫力。而且女贞子还可以起到补肾的作用，对缓解肾虚引起的腰膝酸软有很好的效果，但是在服用的时候一定要问医生。

[回答] 枸杞加蜂蜜泡水喝具有滋阴补肾的一个作用，两者搭配起来能够起到一个补肾经，而且还能够起到一个美容养颜的效果，对于润肺止咳，还有润肠通便，都有很好的功效，对女性来说，用一些枸杞和蜂蜜水对身体健康有一定的帮助。如果长时间服用会出现胃不舒服的情况。

[回答] 山楂片泡水喝不但有活血化瘀的作用，同时还可以健脾消食，对于降低血脂也有一定的改善作用。经常的食用山楂，还有助于降低体内的胆固醇以及甘油三酯，对改善糖尿病或者是降血压，都有很好的帮助，如果经常吃油腻的东西，所造成的脂肪堆积，也可选择用山楂片来泡水喝的方式来帮助消化。

[回答] 女贞子性平，味甘、苦，有着补益肝肾、清热明目的功效，而黄芪味甘，性微温，有着补气固表的功效。女贞子加黄芪泡水喝可以有效的治疗气虚乏力、自汗、水肿的症状，还能起到缓解耳鸣目暗、腰膝酸痛的作用。