[回答] 首先应该排除泌尿系统的结石，或者是椎间盘突出，这种状态下，核磁共振检查比较合适，对此及时到诊室就诊，明确诊断，正确的姿势，避免久坐，避免长时间的弯腰持物，定时改变姿势，睡硬板床。

[回答] 男人腰两侧酸痛可能是纵欲过度肾虚引起的，也有可能是经常做一些过重的体力活而造成的，如果不注意腰部的保暖，受凉也会引起腰酸痛。可以在饮食上吃一些保肾的食物来进行缓解，一定要注意腰部的保暖防止受凉，平时可以多按摩腰部能够缓解疲劳。

[回答] 男人腰两侧酸痛的原因，有很多种疾病均可以引起。常见的是劳累、受凉、外伤等原因，可以见于泌尿道疾病，如肾盂肾炎、泌尿道结石、肾占位、肾盂积水等疾病，要积极就诊，防止延误病情。

[回答] 腰部两侧酸痛，大多是由于，久坐久站，弯腰，负重劳累，或者是腰部受凉引起的腰肌劳损或筋膜炎的症状，就是腰部肌肉长时间紧张痉挛，或筋膜充血水肿逐步就会形成无菌性炎症。

[回答] 腰椎病变，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。肾积水，肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因，导致输尿管梗阻，使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变，肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。不良性生活，性生活太过频繁会导致劳损性腰痛，但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。

[回答] 出现腰两边酸痛有可能是慢性腰肌劳损，腰椎间盘突出以及肾结石等原因导致，目前这病情不要弯腰，不要负重活动，避免长时间的姿势固定，可以在指导下做腰椎的影像学检查，腹部B超检查等，可以使用抗炎药物，减轻疼痛的症状，注意腰部的保暖，不要受到寒冷因素刺激。

[回答] 腰背部两侧酸痛很有可能是因为腰肌劳损的原因，还有可能是因为长时间弯腰工作所引起的，如果腰背部两侧出现了酸痛的情况，平时尽量不要长时间的弯腰工作，并且也不可以做负重工作，否则很有可能会加重腰肌劳损的症状。并且在晚上睡觉的时候，最好是睡硬板床。

[回答] 腰部酸痛最常见的就是腰肌劳损，一般是无明显诱因出现腰背部疼痛，部位固定，多发在肌肉的起止点处，局部压痛明显，无下肢症状。

[回答] 腰酸痛最常见的原因就是腰肌劳损，腰肌劳损是指腰椎周围的肌肉由于生活和工作中长期姿势不良所造成的一些损伤，损伤之后，肌肉的肌纤维中间会产生大量的乳酸，乳酸会使肌肉的肌梭感觉到困、痛，就像长时间不活动，突然在一个周末去爬山，爬过山后的第二天，会感觉到小腿肚非常酸困的道理一样。

[回答] 感到后腰两侧酸痛，多见于腰肌劳损，或者是肾虚等疾病，当然有时候也需要警惕肾脏疾病。如果轻轻地叩打，疼痛可以缓解，往往是腰肌劳损所致，可以进行局部热敷、按摩，也可以吃点舒筋活血的药物。