[回答] 中老年人健忘应该吃健脑安神片的药物治疗，并且还可以采取安神补脑液进行治疗，也可以选择健脑丸的药物治疗，但是需要积极的配合医生使用。如果中老年人出现了健忘的情况，很有可能是因为生活压力过大所引起的，还有可能是因为长期睡眠不足的原因。

[回答] 牛奶是中老年人补钙的选择，同时也要吃一些豆制品、鱼类以及蛋类，营养要均衡，适当的运动，晒晒太阳均有利于钙质的吸收和骨骼的强健。

[回答] 高血压病的治疗是综合性的治疗，在饮食方面要低脂低盐饮食，适当的体育锻炼，同时防治高血脂，肥胖超重、戒烟、戒酒。降压药物的使用原则是，个体化原则主要是根据病人现有的疾病选择不同的降压药，使用长效制剂，联合使用降压药。可以选用钙离子拮抗剂如苯磺酸左旋氨氯地平缓释片。转换酶2受体拮抗剂如缬沙坦分散片。老年人的血压降得不要过低。控制在140/90毫米汞柱上下就可以。

[回答] 中老年人补钙可以食用牛奶和豆制品等含蛋白质高的食物，可以直接服用钙片来补钙，随着年龄的增长，中老年人的体质有所下降，体内的钙物质就会有所流失，合理的补钙可以预防心脏病的发生，也可以改善中老年人骨质疏松的症状，但是要避免钙的过度摄入，对身体造成负担。

[回答] 中老年人补钙可以吃预防骨质疏松的钙片比较好。平时也可以多吃含钙量丰富的食物，平时要经常外出晒太阳能促进身体吸收更多的钙，老年人如果长时间不补充身体所需的钙，可能会出现抽筋的情况发生，平时要制定规律的作息时间尽量做到劳逸结合。

[回答] 该疾病常反复的发作，在女性月经期的时候疾病也会加重，除使用药物治疗外，可以吃一些改善血管通透性的药物，不要吃影响血小板凝血功能或者活血化瘀的药物，生活中要注意加强自我保护，避免受伤，预防感染。

[回答] 患有缺钙的中老年人在选择钙片时，患者可以口服碳酸钙或葡萄糖酸钙口服液进行调理治疗。在口服药物补钙的同时，患者在饮食上注意调理。患者可以适当的多吃一些海带、虾皮、鹌鹑蛋、螃蟹等食物，这些食物里还有丰富的钙离子，经常食用有利于中老年人钙的补充。

[回答] 老年人痛风的话可以吃一些碱性食品，因为含碱性的食物是可促进尿酸排泄，保护肾脏的，可以多多食用，像蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，都是可以降低血和尿液的酸度，对痛风患者更有利。保持心情愉快，不要有太大生活压力，适当活动，保持良好的生活规律，如不熬夜，早睡早起，三餐规律等。

[回答] 补品的种类很多，中老年人具体吃什么补品，需要根据老年人的身体情况来决定，并不是所有的补品都适合老年人吃，老年人选择补品首先要先了解老年人的体质，不同的体质，吃的补品也是不同的，老年人吃补品最好是选择一些钙含量以及蛋白质含量高的补品，步入老年之后，身体的机能在慢慢下降，尤其是钙。

[回答] 中老年吃一些食醋可以提高睡眠质量，平时也可以适当的喝一些糖水，因为糖水进入到人体之内，可以转化成大量的血清素，从而能够进入大脑，对大脑的皮层起到一定的抑制作用，可以有效的促进入眠，也可以在睡觉之前适当的喝一杯温热的牛奶。