[回答] 你好，榴莲是具有非常高的营养价值含有很高的糖分和丰富的维生素、蛋白质、脂类具有健脾补气、补肾壮阳的功效。另外榴莲含有很高的热量肥胖者要少吃。榴莲具有很高的营养价值但是属于热性水果一次性吃多啦会容易上火建议上火期间不要吃榴莲可以吃雪梨等水果。

[回答] 喝奶粉上火了换新奶粉。如果天气热，一定要给宝宝，适当多喝水。奶粉浓度过高，容易产生宝宝缺水。年龄小的孩子要适当多喝水，室内温度不宜过高，保持湿度在60%。年龄大的孩子如果吃奶粉后经常出现便秘，和肠道功能不完善有关。可以经常按摩宝宝的腹部，吃益生菌。奶粉喂养的孩子加蔬菜汁、水果汁，富含粗纤维能够帮助宝宝排便。

[回答] 上火是可以吃皮蛋的，而且皮蛋对于败火也有不错的效果，只是在吃皮蛋的同时一定要注意量的把握，皮蛋当中还有的钱特别多，如果一次性吃的过多就可能会引起铅过量，而且小孩子是千万不可以吃的。你已经上火，所以还是应该多喝水，吃一些败火的药，这样效果才会更好。

[回答] 最明显有降火效果的食物是苦瓜，它的降火能力很好，可以炖汤也可以做菜，还有雪梨，绿豆，青猕猴桃，黄豆等食物也可以降火，平常也要多喝水，补水尤为重要，每天正常的饮水量要维持在8杯水左右，也可以适当的喝点蜂蜜水，有降火的功效。

[回答] 经常上火要注意饮食，在饮食方面不要吃辛辣刺激性，容易上火的食物，相反，要吃一些易消化的食物。平时要养成良好的生活习惯，要按时的睡觉，保证充足的睡眠。

[回答] 上火现象比较严重的时候，可以喝一些清热解毒的茶，可以喝一些凉茶，比如说绿茶具有清热解毒的功效，也可以适当的去喝一些绿豆粥，或者是苦瓜水，都可以达到清热解毒的功效，平时多喝一些水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜都能够缓解上火症状，上火症状较为严重的时候还需要服用相关的消炎药物。

[回答] 哺乳期上火了能喝金银花茶。金银花茶是凉性的，不要喝太多，不然容易引起小儿出现腹痛或者是腹泻，影响小儿肠胃功能。哺乳期女性平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，比如西红柿，苹果，不要吃辛辣刺激性大的食物。

[回答] 可以通过服用淡盐水的方法缓解上火的症状，同时还可以吃一些蔬菜汁，降火的效果也是可以的，嗓音干哑可以饮淡盐水、橘皮糖茶，也可以食用一下有如清热解毒的食物，菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠等。

[回答] 空腹查血糖6.9不可以喝蜂蜜的，检测空腹血糖值在6.9的人如果平时多注意饮食，合理安排每日饮食就可能让血糖逐渐变为正常，否则就有可能发展成为糖尿病，因此出现这种情况时应该以无糖和含有粗粗纤维的食物为主，根据自己的体重、活动量等方面开控制体内摄入的总热量，少吃或不吃含糖分、含有高脂肪、含有太多碳水化合物的食物，更不能抽烟喝酒、喝咖啡。

[回答] 槐连豆水也是可以喝的，通常可以起到去火的效果。但是一定要避免一次量喝的太多，对身体产生一些不良的伤害，通常出现上火，可能跟平时的饮食或者是喝水量较少也有一定的关系，在日常生活中一定要养成喝水的好习惯，同时也要做好饮食上的控制，避免吃辛辣的食物。