坐月子吃豇豆一般不会导致回奶。在坐月子的时候一定要吃一些温热、容易消化的食物，可以喝点红糖水，能够促进恶露的排出，一定要注意自身的保暖，避免受到风寒的刺激，可以多喝鲫鱼汤帮助分泌乳汁，妈咪要适量的吃一些蔬菜和水果,这样不仅有利于身体的恢复,还有利于产奶。