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髌骨脱位后的康复训练方法
张学忠 主任医师 锦州市中心医院
三甲
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如果没有骨软骨损伤,可以进行保守治疗。保守治疗要加强股四头肌,尤其是骨内侧肌肉的锻炼,可以通过做小燕飞、平板支撑等运动来锻炼核心肌肉群,包括腘绳肌、股二头肌、股四头肌、臀大肌等。
髌骨粉碎性骨折康复锻炼
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
手术后辅助外固定治疗四周。治疗期间应该加强股四头肌舒缩功能锻炼。四周以后拆除外固定开始行膝关节屈伸活动锻炼。六周后到医院拍片检查了解骨折愈合情况,再根据检查结果,决定下一步康复锻炼计划。
髌骨软化如何康复锻炼?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
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锻炼膝关节最好的方法是在平躺后做动作,例如两腿交替向上抬,腿伸直并抬高或是做骑自行车的动作。腿伸直抬高的动作主要是平躺,双腿伸直抬高15到30度,这个姿势保持一分钟左右。两腿交替上抬是在平躺时,双腿伸直轮流抬起,每次抬腿时坚持3到5秒,每天可以做2到3组,每组可以做15到20下。
髌骨骨折的康复锻炼?
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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髌骨骨折后的康复训练方法,对于微型手术的,一般石膏固定六到八周以后开始进行膝关节的弯曲康复训练,在八周之前未行膝关节屈伸训练的,主要是行膝关节的力量训练,主要是股四头肌的等长收缩,避免肌肉的萎缩,八周以后在医生的指导下进行膝关节的屈伸运动,避免膝关节的僵硬,对于行了内固定手术的,可以在手术医生的指导下提前进行膝关节的屈伸康复训练。
怎么治疗髌骨脱位?
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
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髌骨脱位大多数是因为发育不良造成的,通常当时可以复位,复位之后两三周就可以正常走路了。但是在外力或者过度弯曲膝关节的时候,容易再次发生脱位。如果骨骺已经闭合,骨骼发育结束,还出现脱位,就需要手术治疗。内侧关节囊破裂者原则上应手术治疗。也有主张长腿石膏固定4—6周,手法方法为清除关节内积血、软骨碎屑,并缝合从髌骨缘撕脱的关节囊。
髌骨骨折如何康复锻炼?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
髌骨骨折可以做康复锻炼,还可以做上下楼梯的运动锻炼,也可以进行慢跑锻炼。出现髌骨骨折的情况后需要通过石膏固定的方法进行治疗,在没有恢复以后是不可以做运动锻炼的,最少需要三个月以后身体完全恢复的时候才可以做一些康复训练,在做康复训练前一定要去医院进行拍片检查。
膝关节髌骨脱位怎么处理?
李斌 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
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膝关节髌骨脱位可以到三甲医院通过手术的方法来进行治疗,膝关节髌骨脱位有可能是直接暴力导致的,也有可能是间接性暴力引起的。在治疗的时候要改善不良的生活习惯,多注意休息,不要熬夜,每天最少睡觉8个小时到10个小时,多吃一些蔬菜和水果。
髌骨软化怎么锻炼
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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髌骨软化主要锻炼股四头肌,通过直腿抬高运动可以加强股四头肌的肌力。髌骨是股四头肌力量的支点,对于大腿的力量来说,有非常重要的作用。当髌骨软化后,髌骨发生退行性病变,并导致股四头肌无力及萎缩。
髌骨骨折怎么锻炼?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
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髌骨骨折如果想要锻炼尽量选择有氧的锻炼,可以进行膝关节的屈伸,一定要注意,不可以干重体力的劳动,否则可能会影响到骨折的愈合程度。出现了骨折一定要及时的进行固定在固定的时候尽量不要下床走动,在一个月之内可以进行自动休息,一个月之后到医院进行拍片的检查,看一下愈合的情况。
髌骨骨折手术后的康复锻炼
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
髌骨骨折采用手术治疗,行切开复位、张力带内固定术,在术后一周左右鼓励病人进行膝关节的屈伸锻炼,以免防止关节强直。如果采用了切开复位钢板内固定术,可以在术后三周左右进行康复训练。
已经到底了