[回答] 测量血压最准确的时间是在早上起床之后，这个时候身体还没有进食，处于空腹的状态。在这个状态下，血压不会有太大的变化，整体也比较稳定，所以测出来的血压值也比较准确。一旦吃了东西，肠胃就需要去消化我们吃的食物，这时候血液就需要去促进肠胃的消化，测出来的值可能就是偏高的。

[回答] 测量血压首先要选择合格的血压计，医疗机构用的水银血压计相对比较准确，家用的电子血压计臂式的比较准确，需要定期校对。测量血压前半个小时要避免剧烈活动，避免紧张焦虑的情绪，避免服用刺激性的饮料，测量前要静息10-15分钟，测量时血压计要与心脏保持在同一水平。

[回答] 半小时内禁烟，禁咖啡，安静环境下在有靠背的椅子休息至少5分钟，取仰卧位或坐位测血压，被检查者上肢裸露伸直并轻度外展，肘部置于心脏同一水平，将气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂，使其下缘在肘窝以上约2至3公分，气袖之中央位于肱动脉表面。检查者触及肱动脉搏动后，将听诊器体件置于搏动上准备听诊。

[回答] 躺着测量血压是不准确的，因为正确的测量血压姿势应该是坐位。尽量坐在椅子上，将上臂放在桌子上，袖带的位置与心脏的位置以及测量者的视线，要保持基本齐平，这样测量的血压结果是准确的。躺着的时候测量血压，对高压影响不是很大，但是对舒张压有可能会有比较大的影响。

[回答] 测血压血糖一般在前天晚上12点后避免进食早上6-9点之间检查。血糖，指的是人体血液中的葡萄糖，主要来源是食物中的产能营养素——碳水化合物、蛋白质与脂肪。

[回答] 平躺在床上测量血压要休息10分钟以上的时间，再量血压才会出现正常情况，如果血压高的话，可以适当的用一些降压的药物来进行治疗，而且这段时间饮食上一定要合理膳食，做到低盐低脂，尽量的不要吃辛辣有刺激性的食物。而且不要吃特别油腻的食物，不要吃高胆固醇的食物。

[回答] 在早晨的6-10点血压测量是比较准确的，但是在测血压之前一定要记住，不可以吸烟，同时要在测血压之前进行排尿，这样测出来的数值最为准确。

[回答] 一天测两次，在早晨和晚上，.测量血压时一般测2~3次，记录每次的测量结果。每次测量的间隔在1分钟以上，测量血压时注意姿势，取坐位或卧位均可，可以靠在椅背上，放松身体避免过于紧张，手臂放在桌子上，保持上臂与心脏处同一水平。

[回答] 血压在早晨起床后休息半小时左右测量数据最准，测量血压前要放松心情，也不要不良的饮水，保持轻松平和的心态进行测量，测量时要注意袖带的位置、心脏的位置与血压计在同一水平，一天内可以多次测量并记录。要经常监测血压变化，过高或过低都要及时治疗。

[回答] 每天早晨测血压最准确，血压的波动受多种因素影响。从时间上分为短期影响和长期影响。短期的影响就是在一天当中，血压就可以有比较明显的变化。血压是白天高些，夜间的低些，把全天的血压画成一个曲线，是一个勺子的形状，称为勺型的血压。