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月经前减肥不掉秤怎么回事?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经前减肥不掉秤有可能是身体里面的雌性激素分泌过于缺乏,或者是不良的饮食,平时吃饭的时候吃的太饱,出现了便秘的情况。在减肥的时候一定要掌握科学健康的减肥方法,平时吃饭的时候尽量不要吃的太油腻,也不可以吃的太多,可以选择少食多餐。
月经前一周减肥不掉秤怎么回事
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
月经前一个星期减肥不掉称,主要是由于在月经前雌激素已经开始下降,雌激素下降就会导致体内水钠潴留,体重就不会下降。这种水钠潴留,不光是体表的水钠潴留,肠黏膜、胃黏膜也会出现水钠潴留的情况,所以,称体重的时候体重是不会下降的。
月经前一周减肥不掉秤应该怎么办
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
远离各种高脂肪和高热量的食物保持良好的饮食习惯,适当运动,对于大部分的人而言在月经来临之前是]正常进行运动的,这个时候进行运动可以帮助大家疏通经络,也可以消除脂肪。
减肥期间为什么不掉秤了?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
减肥不掉秤,说明减肥的方法不合理。合理健康的减肥方式是节食加运动。节食就是控制每日摄入的食物总的热量小于消耗的热量,运动例如跑步、打球、爬山等,每次半小时以上,身体略感疲劳,微微出汗。
月经前10天乳房胀痛怎么回事
吕昭宝 主治医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答]
月经前十天乳房胀痛,是因为月经来前女性孕激素、雌激素分泌水平会发生改变,导致身体发生变化,会出现乳房胀痛、乳头疼痛等现象,如果比较严重,可能是乳腺增生引起的疼痛,属于月经前紧张综合症。
减肥不掉秤的十大原因
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
可能是饮食过甜、过咸、过于油腻。有可能是暴饮暴食。锻炼时间太短、不能持之以恒的锻炼。心情不好导致身体机能运动慢。便秘导致肠道代谢紊乱。饮酒。过度减肥引起反弹。服用激素类药物。减肥期针灸、按摩。过度劳累引起过劳肥。
为什么我们在减肥期间月经前会不爱掉秤呢
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
最主要的原因是在月经前人体的内分泌会发生一定程度的改变,这个时候人体很容易出现水肿等现象。以至于减肥人士在这一段时间发现体重无论怎么样都没有办法瘦下来。这个时候大家可以使用正确的方法进行调节,让体重保持在一个稳定的范围中,另外以获得后续更加好的减肥效果。
来月经前10天乳房疼怎么回事
吕昭宝 主治医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答]
来月经前10天乳房疼是雌激素及孕激素水平上升,导致乳腺增生,引起乳房胀痛,经前乳房胀痛,经后明显好转,考虑周期性雌孕激素水平上升导致,无需处理。
月经前10天胸部胀痛什么原因
吕昭宝 主治医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答]
月经前会出现体内激素水平的波动,所以在这个时候就会造成疼痛的症状,比如一些女性会出现腹痛、胸痛等症状,同时应该会伴随着食欲不振等表现。在月经出现之后,这些症状会慢慢的消失,也就是这些症状是属于正常的生理变化所引起。但是如果在月经后,这种症状仍然持续存在,不排除是因为体内雌性激素异常所造成的,所以也应该排查是否存在乳腺增生等疾病。
月经前10天小肚子疼是怎么回事啊?
林洁 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院
三甲
[回答]
月经前10天小肚子疼很有可能是由于妇科的子宫内膜炎,以及盆腔炎所导致,应该到正规的医院做一个B超来进行检查,要注意个人卫生,私生活不要太过混乱,每天晚上睡觉之前都要用温开水进行清洗下体,内裤要及时进行更换,饮食上要多吃绿叶蔬菜。
已经到底了