[回答] 生普洱茶能够起到辅助的减肥。减肥最好的方法就是节食，加上运动，一定要控制饮食的总热量，不可以吃一些高胆固醇，高蛋白质丰富的食物，同时要加强一些户外的锻炼，能够燃烧体内的脂肪，需要长时间的坚持，才能够看到很好的减肥效果，每天保证充足的睡眠。

[回答] 普洱茶可以减肥，但是效果因人而异，并且减肥所需的时间比较长。建议病人采用控制饮食加上锻炼才能达到减肥的目的，每日三餐营养均衡，控制在七分饱，坚持每天运动，控制糖类以及油脂的摄入，保证充足的睡眠，每天至少运动半个小时，坚持下来就可以有效的减肥。

[回答] 喝生普洱茶是可以达到一定的减肥效果的。喝普洱茶的时候一定要注意用量不要太大，用量太大会造成腹泻。在减肥的过程中一定要控制饮食，不能暴饮暴食，减少肉制品的使用，不要吃零食。也可以坚持每天运动来达到一个瘦身的效果，每次运动40分钟以上会达到一个燃烧脂肪的作用。

[回答] 需要一个月。普洱茶减肥没有毒副作用。但是减轻的体重是没办法预计的，这与体重的基数、饮食习惯、是否运动等很多因素有关。普洱茶瘦身也要坚持一定的原则。用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够。

[回答] 能减肥，是一种将绿茶经过细菌发酵成的后发酵茶，属于黑茶类。所以，普洱茶和绿茶的成分其实很接近，都含有丰富的黄酮类抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等。

[回答] 长期服普洱茶可以减肥。普洱茶减肥效果比较明显，长久服用而无副作用，还具有抑菌作用，因为脂肪的消化周期很长，一般是饭后三个小时左右才能完成脂肪的消化，饭后喝普洱熟茶有利于减少脂肪的吸收，而脂肪可以通过大便排出体外。

[回答] 喝普洱茶可以减肥。喝普洱茶可以起到很好的润肠通便的效果。想要达到减肥的目的，单纯喝普洱茶是不能够起到很好的效果的。积极调整饮食结构以及适当的进行一些体育锻炼，可以达到很好的减肥的效果。减肥期间应该保持清淡的饮食，尽量不要吃一些油脂含量过高的食物。

[回答] 普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效，普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。

[回答] 普洱茶有减肥效果，但是比较弱。最好是运动减肥，平时积极锻炼，增加运动量，采取控制饮食减肥，平时早中餐吃七分饱，晚饭不吃，每天慢跑一小时，坚持下去就会有效果，但是现在要备孕，不要过度节食。

[回答] 熟普洱茶也是能减肥的。煮普洱茶通常里面含有大量的元素，通常可以缓解便秘的情况，也可以起到排毒养颜的效果，通常也可以起到减轻体重的作用，所以在平时一定要合理的进行使用，通常在减肥期间一定要做好饮食上的调节，再结合一些身体的运动进行缓解。