相关推荐
如何淋巴排毒?
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
三甲
[回答] 淋巴排毒可以通过按摩和食疗相配合的方式,长期坚持,相信定能将我们淋巴内的毒素清除干净,从而保证淋巴的健康,有利于整个身体的健康。可以多吃薏米,红豆,小米,糙米,绿豆,燕麦等食物。按摩方法可以双手用压、揉、按等方法进行,每晚坚持,两边各5分钟。平躺在床上,用两手的中指和无名指轻轻按压大腿根部。
血液如何排毒
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 血液排毒可以通过日常生活习惯的改变帮助排毒,早上起来饭前多喝点温开水,5点-7点必须上厕所排除宿便,另外也可以在背部膀胱经刮痧直到出现淤血点为止,有助于增加身体的代谢,帮助毒素从皮肤排除体外。
肾脏如何排毒
李方晓 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 肾脏排毒可以通过食补的方式,吃一些可以排毒的蔬菜水果比如冬瓜汤,冬瓜会刺激肾脏增加尿液从而能够达到多上厕所都排尿的功能,山药也可以排肾脏的毒,山药是以补为主,经常食用山药可以帮助肾脏提高肾脏的排毒能力。
如何每天排毒
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答] 对养生排毒来说,平时要多喝白开水,促进体内新陈代谢,有一定的排毒效果,饮食应以清淡为主,多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果,补充身体所需的维生素,增强机体抵抗能力,减少患病的机会。
如何淋巴排毒?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 淋巴排毒的方法还是非常多的。可以借助一些物理一起来帮助淋巴排毒,还可以通过贴膏药或者是通过饮食调理的方法来帮助排毒,具体选择什么样的方法来排毒,是要选择适合自己的方式的。每一种排毒的方式都不一定适合任何的人群,平时可以多吃一些含有维生素c丰富的食品,也能够达到排毒的作用。
怎样快速排肝毒呢
李博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 快速排肝毒的方式就是多喝水。同时服用一些中药或中成药进行治疗。平时少吃油腻及肉类,不要喝酒,不要抽烟,不要熬夜,多吃蔬菜就会慢慢将毒素排出体内,按时休息,最重要的就是不要熬夜。
如何给肾脏排毒
李方晓 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 肾脏排毒可以吃一些蔬菜水果比如冬瓜汤,冬瓜会刺激肾脏增加尿液从而能够达到多上厕所都排尿的功能,山药也可以排肾脏的毒,山药是以补为主,经常食用山药可以帮助肾脏提高肾脏的排毒能力,除了食补还可以通过按摩的方式进行排毒。
如何利用经期排毒
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 女性朋友在刚开始来经期的时候可以用热水袋敷在身体的腹部位置,这样就可以保护女性的肝脏。而且女性在来经期的时候身体会感到发凉,这个时候一定要做好保温工作。经期第三天时身体逐渐适应了经期,这个时候想要排毒就可以通过饮食来促进排毒了,可以吃一些能促进肠胃蠕动的食物,帮助女性朋友来排毒。
如何排毒祛痘
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 排毒祛痘可以去进行吃中药来进行调理。一般体内有毒素存在时间久了不排出来的话,那么就会在体内壅盛。从而就会把这个表现在脸上形成痘痘而不会消退。这个的治疗是需要从根源去进行调理和治疗才可以的。因此是可以选择找一个资历比较深的皮肤科的中医,然后去给你进行诊断后给你开药进行调理和治疗的。
怎样快速排毒祛痘
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 排毒祛痘的主要方法是出汗,以运动这种主动方式的出汗排毒为上策,而运动前后也一定要多喝水。还有饮食,工作压力太大,或是经常上夜班导致内分泌失调,这些还是要从饮食方面开始改善的。
已经到底了