相关推荐
吃丝瓜能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 吃丝瓜能够起到减肥的作用,因为丝瓜含的热量低,营养丰富,还具有美容养颜的作用,能够降血脂,还能够祛暑祛湿,特别适合夏天食用。所以身体肥胖的人可以适量的选择食用。
吃丝瓜能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃丝瓜能够起到减肥的作用,丝瓜含的热量低,营养丰富,具有美容养颜的作用,能够降血脂,还能够祛暑祛湿,适合夏天食用。身体肥胖的人可以选择食用。身体肥胖,也应该积极参加体育锻炼,通过运动能够燃烧体内多余的脂肪,能达到减肥的作用。平时注意饮食调理,少吃脂肪以及含糖量高的食物摄入。吃一些膳食纤维丰富的蔬菜水果,具有减肥的功效。
【减肥可以吃丝瓜吗】?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 减肥可以吃丝瓜,丝瓜可以起到润肠通便的作用,也能够增加身体所需要的营养微量元素和矿物质。在减肥的时候一定要管住嘴,迈开腿,每天抽出45分钟的时间到外面参加有氧运动,比如说慢跑快走,骑单车游泳也可以打太极拳,跳绳,转呼啦圈。
吃丝瓜可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 丝瓜性寒滑肠,有一定的排便作用,可以起到一定的减肥作用,但是性味偏寒,对于女性是不适宜长期服用的,尤其是经期,减肥注意配合运动,减少高热量饮食摄入。丝瓜中所含的皂疳和黏液,有利于大便通畅,含热量低。还含丰富的维生素和钙磷铁等矿物质。
丝瓜能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃丝瓜能够起到减肥的作用,因为丝瓜含的热量低,营养丰富,还具有美容养颜的作用,能够降血脂,还能够祛暑祛湿,特别适合夏天食用。
减肥期间可以吃丝瓜吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 可以吃的。丝瓜是一种我们常见的瓜类食物,营养价值颇高,多吃丝瓜对人是有益处的。丝瓜的功效与作用已得到充分证实,对爱美的女性来说可以是肌肤更加的细嫩有光泽,还能消除斑块,起到保护皮肤的作用,是不可多得的美容佳品。
糖尿病可以吃丝瓜吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病能吃丝瓜,丝瓜为葫芦得植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,又称吊瓜,原产于南洋,丝瓜的药用价值最高,全身都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高。
孕妇可以吃丝瓜吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃丝瓜的,丝瓜具有清热解毒利尿消肿的作用,而且还可以治疗通便,可以有效的预防孕妇便秘的现象,丝瓜里面含有多种微量元素和营养物质,对孕妇皮肤有美容养颜的作用。但是一次性不要吃的太多,孕妇期间一定要合理膳食营养均衡,荤素搭配,一定要做好孕期的常规检查。
哺乳期可以吃丝瓜吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期可以吃丝瓜,丝瓜属于一种蔬菜,含有的热量比较少,所以适合糖尿病患者食用。但是要注意以下几个方面,首先要注意选择正确的烹调方式,丝瓜的烹调方式以清炒为主,其他油炸、油煎的烹调方式不适合糖尿病患者。
月子可以吃丝瓜吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 坐月子期间是可以吃丝瓜的。丝瓜中含有大量的叶酸以及多种维生素,可以有效起到通乳的作用而且还可以缓解产后的疼痛,坐月子期间饮食要多样化,可以多喝一些鸽子汤,或者是排骨汤,还有鲫鱼汤,都有很好的下奶效果,可以有效促进宝宝通过乳汁来吸收到营养。
已经到底了