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醋泡黄瓜能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
醋泡黄瓜一般是能减肥的,经常吃醋能够起到软化血管的作用,啤酒黄瓜的热量非常低,而且还有丰富的营养物质,经常吃黄瓜能够有利于毒素的排出,但是在减肥的时候,也不能只吃醋泡黄瓜,否则会对肠胃有一定的刺激作用,所以在减肥的时候,一定要选择适合自己的方法。
醋泡黄瓜可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
醋泡黄瓜一般是可以减肥的,因为黄瓜泡醋有利于食物在肠道内的消化,可以达到减肥的效果,同时黄瓜也具有降血糖的作用,要少摄入热量高的食物,避免肉类和油腻油炸食物,不要喝啤酒,多吃蔬菜和水果,可以适当的多参加体育锻炼,坚持每天散步或者跑步一个小时。
醋泡黄瓜可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
醋泡黄瓜有减肥的功能。醋酸能开胃,增加食欲,能起到软化血管的作用。黄瓜热量极低,有丰富的微量元素和维生素,能促进维持蠕动,有利于毒素的及时排出。
醋泡黄瓜究竟能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
是可以减肥。醋泡黄瓜不仅吃起来酸甜清爽,口感清脆,开胃健脾,还可作饭前必备小菜。而且又含有丰富的维生素和钙、磷等无机物,里面丰富的活性乳酸菌对身体大有益处,对肠胃消化不良也有很好的疗效。
醋泡葡萄干减肥科学吗,醋泡葡萄干减肥方法介绍?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
想要减肥不能使用醋泡葡萄干的方法,这没有减肥的作用,如果想要减肥应该控制饮食,增加锻炼量,不要吃太多碳水化合物和脂肪含量丰富的食物,要以清淡的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝一些水,这样能够提高身体代谢,还要增加运动量,保持热量消耗。
不加糖的醋泡大蒜糖尿病人能不能吃?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不加糖的醋泡大蒜糖尿病人能吃醋泡大蒜,吃起来不仅口感好,还具有去腥腻和助消化的作用,同时也具有避毒的功效,可以消除人体上的红肿,醋泡大蒜对降血脂和预防冠心病以及动脉硬化具有明显的作用。
黄瓜减肥方法
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
黄瓜无论是生吃、拌凉菜吃、炒着吃,都有一定的减肥效果。黄瓜当中含有丰富的维生素C、B、D、E等,同时还有黄酵素,对于燃脂、改善体质有很大的帮助,所以平时可以多吃黄瓜,有帮助减肥的作用。但是一次性不要吃太多,因为吃太多以后容易造成胃肠道的消化负担。同时黄瓜性凉,容易导致心慌、胸闷、反酸、上腹部不适等。
醋泡什么减肥醋泡香蕉能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
醋泡香蕉具有减肥效果,香蕉含有大量的对人体益的营养物质成分的,比如钾、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素E等,且香甜可口,既能充饥又能补充营养和能量,醋能促进人体对食物的消化,有利于人体的健康。醋泡香蕉能增加人体的饱腹感,加速脂肪的消耗,从而达到瘦身减肥的功效,但要适量食用,以免醋酸灼伤消化道黏膜,导致身体的不适。
醋拌黄瓜能减肥吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
醋泡黄瓜有减肥的功能。醋酸能开胃,增加食欲,能起到软化血管的作用。黄瓜热量极低,有丰富的微量元素和维生素,能促进维持蠕动,有利于毒素的及时排出。黄瓜还有减低胆固醇的作用。醋与黄瓜相配,胃肠消化和吸收的功能加倍,对减肥有积极的疗效。
黄瓜减肥的正确方法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黄瓜减肥的正确方法,把黄瓜当成日常的水果食用,黄瓜有清热、减毒、解渴、消肿、美白、保持皮肤的弹性、抑制黑色素形成的功效,黄瓜中的丙醇二酸可以防止机体将糖转变为脂肪,又有饱腹、充饥的作用,从而达到减肥的效果。
已经到底了