[回答] 减肥是可以吃绿豆的，绿豆是杂粮，低脂肪含量低热量食物，对减肥是很好的。但是绿豆不能吃太多，尤其现在冬天的气节，因为绿豆属寒性，吃的太多了会对胃不好的，胃会受不了凉气的。

[回答] 对减肥有一定的作用，减肥饮食要清淡，要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃，少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，会增加热量，绿豆属于豆类食物，富含蛋白质，对减肥有利。

[回答] 喝红豆绿豆的汤是没办法减肥的。红豆和绿豆都是对健康很有帮助的谷物，经常吃绿豆和红豆做的饭，都可以很好的补充人体所需要的微量元素，而且有助于身体排出湿气。对于一些身体湿气重，虚胖的人来说，经常喝绿豆汤和红豆汤都有一定的功效。早晨只喝绿豆和红豆汤不能均衡营养的同时也起不了减肥效果，因为肥胖是摄入能量过多消耗过少引起的，所以要减肥就要合理饮食，规律运动。

[回答] 绿豆具有健脾除湿的功效，可以起到减肥的效果。喝绿豆汤也可以减肥，绿豆汤可以促进肠胃消化，使肠道内的食物尽快排泄出来，还可以分解肠道内的脂肪，避免肥胖程度更加严重。并且平时还可以做一些运动，如跑步、游泳、练体操等，运动可以燃烧体内多余的脂肪。

[回答] 经常食用绿豆是可以帮助减肥的，绿豆是一种营养价值很丰富的食物，同时还有高纤维低脂肪的特点，此外绿豆还具有排毒的功效，因此是非常好的减肥食材。绿豆汤热量低绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物，而且卡路里极低。如此，绿豆汤既能替代主食又能减少摄入的热量。绿豆汤能促进消化绿豆汤能促进肠胃的蠕动，从而加强消化系统，利尿，防止便秘。

[回答] 可以选择喝绿豆汤的方法进行减肥，但是在煮绿豆汤的时候，一定要选择少放糖，但是可以适当的放入一些低脂牛奶，可以提高营养，而且还不容易增胖。绿豆汤可以有效的帮助减肥，空腹的时候不能喝绿豆汤，因为绿豆汤属于寒性，空腹喝很容易对胃造成不良影响。

[回答] 红豆和绿豆不具有减肥瘦身的作用，不过绿豆可以起到消水肿的作用，能够改善身体水肿的现象，还具有利尿的作用，具有预防中暑的功效，红豆可以帮助调节气血，减肥期间可以选择低热量的蔬菜，尽量少吃动物性脂肪。

[回答] 绿豆可以减肥，绿豆也是粗粮的一种。绿豆含有丰富的蛋白质和矿物质，而且含的热量很低。绿豆能够促进肠蠕动，有助消化排毒利尿的功效。

[回答] 晚上吃玉米可以减肥的。玉米中含有非常丰富的纤维素、维生素和矿物质，含有的糖分和热量比较低，摄入体内之后可以有效的增加饱腹感，加速肠道蠕动的速度，又不会引发热量堆积，从而避免形成肥胖现象。

[回答] 吃绿豆是可以解毒的，绿豆还可以起到清热解暑的作用，尤其是在夏天的时候，适当的喝一些绿豆汤，可以有效的预防中暑的情况。而且绿豆还可以起到缓解咽喉肿痛的情况，而且还可以缓解便秘，除了喝绿豆汤以外，也可以吃一些绿豆制品，比如绿豆糕。