[回答] 好消化的蔬菜有菠菜、黄瓜、胡萝卜、白菜等蔬菜，如果出现了肠胃疾病，一定要避免吃一些不易消化的食物，多吃一些温和养胃的小米粥、八宝粥、山药粥，可以很好的缓解胃肠道的疾病。另外要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，狼吞虎咽，多喝一些温开水。

[回答] 晚上饿了可以喝杯牛奶，吃半个苹果就可以了，牛奶可以帮助睡眠，苹果很容易有饱腹感，而且果糖不会那么胖人，还是纤维类食物，也不会给肠胃带来很大的负担，还能促进第二天的排泄，可以服用易于消化并且营养丰富的食物，如牛奶、酸奶、面包等，鸡蛋羹也非常好。

[回答] 胃糜烂吃萝卜以及花叶菜之类的蔬菜对胃比较好，并且在饮食上最好是多吃一些面食之类的，才可以有效的起到养胃的效果，并且还可以避免出现消化不良的情况。如果患上了胃糜烂，很有可能是因为长期大量酗酒所引起的，还有可能是因为平时不注意规律的饮食作息所引起的。

[回答] 容易消化的水果主要有西瓜，香蕉，芒果以及苹果，也可以适当多吃火龙果，葡萄以及草莓等，水果尽量采用当季的。蔬菜可以多吃冬瓜，番茄，茄子以及菠菜，小白菜，也可以多吃红薯山芋或者黄瓜。平时还可以适当多吃蛋类，瘦肉海鱼或者豆制品等，另外患者还需要注意多喝水，不要吃过硬的食物。

[回答] 建议消化功能不好的患者应该少吃豆腐或者是其他的豆制品，因为豆制品的蛋白含量比较丰富，一次性使用过多，容易造成蛋白质消化不良。建议消化不良的患者可以在医生的指导下服用健胃消食片等促进消化的药物，日常生活中也可以用山楂泡水来喝。

[回答] 促进胃消化可以多吃点富含纤维的水果，比如柚子，石榴、苹果、鸭梨。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足.，临床症状与危害多是饭后饱胀气，坐卧不安，茶饭不思。

[回答] 胃消化慢有可能是胃蠕动较差，也有可能是胃酸分泌过少。如果是胃蠕动较差，可以在进食后适当活动，也可以考虑口服促胃动力药物，同时还应当注意调整饮食结构。清谈饮食。

[回答] 如果胃肠消化功能比较差，就会导致胃肠胀痛等不适症状。大部分还伴有打嗝、呃逆等症状。平时应该饭后多运动，可以散步30分钟左右，帮助食物消化，能够有效缓解症状。如果胃部胀满、疼痛不适症状比较严重，才能够有效缓解不适的症状。

[回答] 胃胀胃顶不消化胃胀气可以先吃上有消化酶的药物，胃上的炎症是长期应用刺激的食物引起的胃炎或者胃溃疡，注意饮食，不吃刺激性的食物，饮食方面清淡为主，饮食要容易消化。

[回答] 胃胀胃顶不消化胃胀气可以采取腹部顺时针按摩的方法进行缓解，也可以采取促进胃动力的药物进行治疗，同时还要注意饮食清淡，尽量不要吃容易导致胀气的食物。如果出现了胃胀气以及不消化的情况，多数是因为吃了一些容易导致胀气的食物所引发的。