[回答] 玉米蔬菜汤，乌鸡茶树菇汤，蘑菇豆腐汤，猪肝粥，蔬菜粥，小米粥，南瓜粥等清淡，容易消化食物，雪梨冰糖水，多喝水，少吃油腻热气。

[回答] 感冒煲鸡蛋汤和素菜汤比较好。感冒之后可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，能加强身体的抵抗力和免疫力，但是不能喝太过油腻的汤，不仅会加重胃肠道的负担也不利于身体的健康，感冒患者可以在医生的指导下口服抗感冒和抗病毒的药物来进行治疗。

[回答] 感冒时饮食应清淡，多饮水，多饮汤对疾病的恢复有一定好处。百合银耳梨汤，梨去皮去核，与百合，银耳一起进行煲汤。具有治疗流感，止咳润肺的作用。红糖姜汤，将姜丝，葱白煮水，然后放入红糖，具有驱寒作用，作用于风寒感冒。荸荠米汤，荸荠去皮，与糯米一起煲制，可用于各种感冒伴有咳嗽者。

[回答] 失眠煲喝酸枣仁汤和桂圆莲子汤比较好。失眠和肝火扰心、神级衰弱、心肾不交等因素有关系。在日常生活中失眠的患者要注意规律饮食，保持心情舒畅。适当使用一些食疗的方法改善睡眠，酸枣仁汤对于血虚引起的失眠有比较好的作用，桂圆莲子汤有养心宁神、健脾补肾的功效适合于心肾亏虚，心神不宁的患者。

[回答] 感冒煲蔬菜粥汤比较好，还可以适当的喝一些红糖姜汤，也可以有效的起到祛寒的效果。通常在感冒后会出现身体乏力的情况下，还有可能会出现身体发热的状况，也有可能会引起肌肉酸痛，感冒很有可能是因为受到了风寒刺激所引起的，还有可能是因为抵抗力下降的原因。

[回答] 感冒可以喝一些清淡的汤类，比如素菜汤还有菌菇汤，最好不要喝一些蛋白质含量比较高的汤，如鸡汤还有鱼汤，因为在感冒期间身体的消化机能会明显的下降，如果吃一些高蛋白的汤类，会不利于肠胃的消化。而且饮食上也要避免吃一些高脂肪，还有高蛋白的食物。

[回答] 女性来月经的时候，雌激素水平比较低。抵抗力也是比较低的时候。有的女性来月经腹痛痛可以喝点暖胃的汤。红枣红豆粥、生姜红糖水、阿胶红枣桂圆汤既补气又补血。个别女性来月经还会有腹泻，可以喝一些鸡蛋汤、鸡汤、羊肉汤、黑鱼汤这样补充蛋白质，还能够有收敛的作用，防止腹泻加重。月经期间尽量少吃含纤维素多的食物。

[回答] 感冒可以多喝姜汤、粥类、蔬菜汤以及面片汤等食物，要多吃清淡容易消化的食物，还要多注意保暖，避免受凉，平时还要多喝热水，多吃富含维生素的水果和蔬菜。患者在服药期间要合理休息，避免出现过度劳累的情况，同时还要保持室内的通风，多注意个人卫生。

[回答] 咳嗽煲鸡汤和银耳汤喝比较好。鸡汤缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒方面有着一定的作用。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。鸡肉中含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用。

[回答] 咳嗽可以适当煲一些汤来缓解症状，比如冰糖梨子糖水，用鸭梨两个、冰糖适量放在水中，用中火煮10到15分钟左右。可以每天早中晚饮用，有止咳润肺、化痰的功效。冰糖杏子豆腐汤，用冰糖、杏子和豆腐放在矿泉水中，用中火煮15分钟左右。每天饮用，具有润肺、清嗓、利咽的功效。白萝卜海带冬瓜汤，将白萝卜、海带、冬瓜放在矿泉水中，用大火煮十分钟，再用小火煮15分钟左右，放点盐。早晚服用，具有清热解毒、润肺化痰的功效。