[回答] 平时一定要注意补充高蛋白，多喝点鲫鱼汤，乌鸡汤等来补充营养。另外，对于维生素B、维生素C等物质的摄入也必不可少。每天晚上用手按摩头皮，促进头皮血液循环。

[回答] 掉发严重可以补充维生素和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠和心情舒畅，也可以吃些黑芝麻。

[回答] 防止脱发首先不能熬夜，要保重每天充足的睡眠。经常洗头，每周3次-5次。洗发水的选择要慎重，可以选择防脱发的洗发水，或者弱酸性的洗发水，不能用肥皂或者碱性大的洗发水。会刺激头皮而脱发。

[回答] 患者出现这样的情况，多数是因为患者经常性的熬夜，工作压力大，心情不好等情况导致的，还有可能是有炎症的存在。患者可以使用消炎类的洗发水进行治疗。还可以选择生发类的产品。要注意早点睡觉，不要总是熬夜加班。

[回答] 哺乳期妇女日常生活中也要保持愉快的心情，饮食上要加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果、水产品、豆类、蛋类等，洗发时可用指腹轻轻按摩头皮，有利于头发的新陈代谢，注意保证充足的睡眠时间，每天最要清洁的木梳梳头，这样有利于头发的生长。

[回答] 30岁掉头发严重可以通过口服药物或者是局部使用药膏来进行治疗。脱发可能是由于精神压力过大或者是内分泌失调引起的，患者平时要放松压力，可以适当的吃一些滋养头发的食物比如有黑豆或者是黑芝麻，要养成良好的饮食习惯，尽量不要抽烟和喝酒。

[回答] 女性掉头发可以用中药来调理，因为女性掉头发多数都是因为气血不足而引起的。气血不足也会引起很多症状，掉头发只是其中一个症状，比如还有浑身无力，皮肤暗黄，精神状态不好，犯困，月经不调，都是因为女性气血不足而引起的。饮食要多元化。，也可以吃一些补气血的食物。

[回答] 首先患者是要知道的就是自己患病的原因，然后再进行合理的治疗。头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,维生素和钙。患者再平时要少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。患者是可以选择生发类的药物治疗脱发的症状的。

[回答] 怀孕初期掉头发严重，可能是因为身体的激素水平或者体内的内分泌出现了问题。如果是因为缺钙的现象，一定要及时的补钙。在怀孕期间可以选择孕妇奶粉，里面有大量的维生素，但是平时应该要注意营养的均衡，然后适当的每天坚持多晒太阳，用温水洗头，洗完头发以后要用毛巾擦干。

[回答] 产后四个月掉头发严重可以吃黑芝麻和黑豆进行缓解，在生完宝宝以后，由于体内缺少营养，可能就会导致出现掉发的情况，属于正常的，一般不用过于担心。平时一定要注意营养均衡，而且在晚上睡觉前可以用木梳梳头发可以促进头皮的血液循环，可以减少出现掉发的情况。