[回答] 坐月子喝红糖粥。也可以吃黑米红枣豆浆，红糖小米大枣粥，红糖小米粥。产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成消化不良。家人可以多做些粥给产妇吃。还可以吃山药黑芝麻粥滋阴润燥补肾小米100克;山药100克;黑芝麻20克;冰糖20克;此粥能益脾补肾和润肠滋燥。

[回答] 猪肝红枣粥，姜汁薏苡仁粥，黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等，都能起到补血的作用。月经期间尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，而且还要注意保暖，不要碰冷水等，注意卫生。

[回答] 喝小米粥或者是排骨粥之类的。饮食要保证全面均衡的营养，尽量以易消化为主不要吃太过油腻和太辛辣的食物，以免加重胃肠道的负担，可以经常外出散步在放松心情的同时也可以促进胃肠道蠕动，可以多吃高维生素和富含蛋白质的食物，要按时去医院检查。

[回答] 怀孕期间的女性可以选择使用瘦肉粥、红薯粥，食用粥可以起到养胃的效果，对于脾胃虚寒或者是脾胃不和的女性，具有较好的补益作用。

[回答] 妊娠早期有妊娠反应、胃肠不适、恶心、呕吐、食欲不振、头昏目眩、浑身无力等症状，在饮食方面尽量做自己喜欢口味的粥喝，早晨起来喝点小米粥，加个鸡蛋，喜欢吃甜食可以加糖，红糖、白糖都可以，也可以吃些甜食，不喜欢吃糖可以吃些和自己胃口的东西，随着妊娠月份的增大，胎儿需要营养，尽量吃些五谷杂粮，比如燕麦、红豆等，各种粥煲的时间不一样，尽量保证原汁原味，不要过长时间造成营养流失。

[回答] 在怀孕的期间喝粥是非常容易消化的，而且粥里面的物质是非常营养的，可以喝皮蛋瘦肉粥，虾仁粥，蔬菜粥，都是非常不错的，尤其是在孕期开始的时候，容易出现孕吐的情况，喝粥能有一定缓解孕吐的效果。平时也可以多吃一些水果是非常不错的。

[回答] 孕妇感冒是因为着凉引起的话，应喝热粥，白米粥就可以。白米粥可以保护肠胃，减轻肠胃负担。不过白米粥的确是太清淡了，孕妇实在觉得没有味道，可以在粥里加葱白，然后放少许白糖，这样就有点味道了。

[回答] 怀孕期间有很多的粥都是可以喝的，比如南瓜小米粥，南瓜粥味道还很不错，还有小米粥也是可以的，小米粥对消化比较好，银耳百合粥，红豆粥，绿豆粥，海鲜粥等等都是可以的。而且这些粥类都是比较有营养的，也有助于胃部的消化，对于胎儿所需的营养也是有帮助的。但是需要注意，薏米粥是不可以喝的。

[回答] 薏米粥孕妇不能喝，孕妇怀孕的时候饮食应该是多样化的，营养丰富的，小米粥，黑米粥，大米粥或各式各样的蔬菜粥和鸡蛋，肉类粥都可以的。饮食应该是营养均衡，多吃蔬菜水果，并且应该保持充足的蛋白质的摄入，还可以适当补充一些维生素和矿物质等。

[回答] 孕妇怀孕的时候饮食应该是多样化的，营养丰富的，小米粥，黑米粥，大米粥或各式各样的蔬菜粥和鸡蛋，肉类粥都可以。孕期的饮食应该是营养均衡，多吃蔬菜水果，并且应该保持充足的蛋白质的摄入，还可以适当补充一些维生素和矿物质等，有益于母儿的健康。孕期注意休息，适当活动，并定期的去医院做好各项产前检查。