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哪些鲜榨果汁可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝榨的水果汁能减肥,可以减肥的鲜榨果汁有菠萝,苹果果汁和各种果汁,要适当运动,控制饮食,才可以减肥,平时也需要饮食合理。
喝鲜榨果汁有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。可以改善肌肤的鲜榨果汁,能使皮肤看上去红润。经常吃鲜榨果汁能补充维生素,能帮助皮肤的毒素排出。具有滋润、美白皮肤,而且起到淡斑的作用。
经期喝什么鲜榨果汁好
何静 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答]
经期可以每天喝一杯蜂蜜水或者鲜榨的果汁,最好是鲜橙汁,保持大便通畅,在月经期间,首先饮食上一定要注意保暖,可以喝一些温热的食物的,水果大多数都是选择良性温热的,不要吃寒凉的,饮用的时候要注意水果是否为温性。
哪些水果有助于减肥?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
水果含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质,热量低、脂肪少,食后能明显增加饱腹感,促进胃肠蠕动,加速体内毒素垃圾的排泄,有助于减肥瘦身的作用,比如樱桃、苹果、石榴、橙子、雪梨、柚子、猕猴桃、木瓜、香蕉、菠萝等水果。
孕妇喝什么鲜榨果汁好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕期间需要补充大量的维生素,而水果无疑是维生素含量最为丰富且食用起来很美味的了。可以适量的喝一下苹果汁,橙汁,但是适量就好,不要喝的太多。
芹菜和什么做成果汁可以瘦身
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
芹菜和苹果可以减肥,芹菜含水分高、热量低、丰富的维生素、纤膳食维和矿物质,增加胃的饱腹感,减慢胃的排空,有助于肠道的吸收,促进粪便及代谢物的吸收,起到减肥瘦身的作用。
鲜榨果汁对人体有什么危害吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
鲜榨果汁对人体是没有危害的。鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。可以改善肌肤的鲜榨果汁,能使皮肤看上去红润。经常吃鲜榨果汁能补充维生素,能帮助皮肤的毒素排出。
喝鲜榨果汁会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不会,水果可以补充一些多种维生素,能量不是非常多,不会导致发胖,反而更加有利于营养的吸收和利用,多喝鲜榨果汁也会有弊端。
喝什么果汁减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
可以喝苹果汁,香蕉汁以及火龙果汁减肥,还可以适当多喝橙汁以及草莓汁等。平时还可以多喝黄瓜汁,西红柿汁以及苦瓜汁等都可以达到瘦身的效果。另外患者还可以适当多进行运动,比如可以通过登山游泳或者打羽毛球等减肥。患者在减肥期间应该注意不要节食,避免减肥后出现胃部疾病等。
榨什么蔬菜汁可以减肥?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
芹菜闻起来味道还是比较好闻的,因此榨成汁以后也是可以让很多人接受了。芹菜汁也是含有利尿的成分的,所以也是一种比较适合减肥的食物。
已经到底了