[回答] 扭伤后的24小时内可冷敷，减轻炎症反应，24小时后可以局部热敷或外敷消肿活血化淤中药，也需要抬高患肢制动数日，如果扭伤严重，有部分撕裂可用石膏托将患足固定，3～4周后拆除石膏进行功能锻炼。才能逐步康复。

[回答] 对于运动造成的关节肿胀，适合用冰袋来敷，紧急情况找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，能起到消肿的作用。因为血液循环不畅造成的肿痛，可以用刮痧的方式解决，请按照刮痧说明，在指定的穴位按摩。

[回答] 通常用热水泡脚就能起到消肿的作用，如果想要效果更明显一些，也可以用生姜泡脚，不仅能消肿还有祛寒的作用。生姜有辛温解表的作用，没有什么毒副作用，生姜会刺激到毛细血管，局部的血液循环还有新陈代谢也能得到改善。

[回答] 淋巴结肿大快速消肿的方法可以服用一些抗消炎类的药物。如服用一些头孢或者是罗红霉素，淋巴结肿大有可能会导致局部出现疼痛或者是红肿的情况，用手去触摸的时候，局部还有一些凹凸不平，吃东西的时候还会出现吞咽困难，或者是咽喉部位有异物感。

[回答] 快速消肿的方法是使用消肿药物和局部物理疗法相结合，这样才可以快速消肿。在最短的时间内可以应用冷敷的办法，用冰块包着毛巾放在患处，大概有1-2个小时，可以很快地进行消肿，另外一定要注意静养，避免大的活动，避免劳累和负重。

[回答] 消肿可以用毛巾冷热敷交替缓解。也可以茶敷减轻眼袋浮肿程度，还可以按摩促进眼周肌肤的血液循环等，另外需要注意日常饮食不可过咸，应该多吃绿色蔬菜和富含维生素的食物。

[回答] 刚刚做完手术后，最好用小纱布盖住手术部位，用塑料袋或塑料泡膜包好冰块轻轻地放在眼睛上面，同时要防止冰块溶化后漏出并进入手术部位而导致细菌感染。冷却会使眼皮的血管收缩，防止毛细血管出血，预防术后青肿或肿胀，同时，低温会使感觉减弱，减低从麻醉中醒来后可能出现的一点疼痛。术后冷敷只需2-3天左右，之后要热敷。热敷可以帮助血液循环，有助于双眼皮手术快速消肿。注意热敷的温度不要烫伤皮肤。

[回答] 脚肿是属于外伤引起的软组织损伤引起的肿胀，是很正常的，需要积极的治疗改善，但需要一个过程。目前患者是需要用温水泡脚，而且要配合药物改善循环、消肿治疗，并且是需要好好的休息，不能行任何的负重活动及运动等改善。

[回答] 双眼皮消肿可以用一些红霉素药膏，有一定的消炎祛肿的作用，在割双眼皮后有可能会导致眼皮部位疼痛红肿，也可以用冰块在局部进行冰敷，也有一定的消炎祛肿的作用。在割完双眼皮后要注意局部的清洁卫生不要沾水，以免导致出现感染，适当的涂抹一些维生素e或者是芦荟胶有利于皮肤的修复。

[回答] 可以用淡盐水漱口，配合喝一些金银花茶，清淡饮食，不吃油腻刺激性食物，注意口腔卫生，注意休息，这样很快就能消肿，缓解疼痛。