皮下脂肪厚的患者需要先进行无氧运动和有氧运动的搭配锻炼，才能将皮下脂肪进行松软，从而达到减肥的作用。平时患者也需要对饮食进行相应的管理，切勿食用过多过甜的食物或者过于油腻的食物，容易导致脂肪沉积在体内，从而引起机体发生肥胖等情况。同时在选择食物时一定要选择蛋白比较高，脂肪含量比较低的食物，才能有利于患者瘦身。