激光祛斑大约需要三次到五次左右。因为雀斑是随着生活中的色素沉着而形成，所以祛斑的时间会相对比较久。患者在进行激光祛斑后，可以适当食用西红柿，可以促进机体代谢的食物，有助于机体中黑色素排出体外，达到祛斑的效果。另外在治疗期间切勿食用色素含量过高的食物，容易导致恢复情况受到影响。