[回答] 腰痛可能是腰椎间盘突出引起的，月经期间可能由于激素水平变化加重或者诱发，建议及时到正规医院做腰椎核磁共振检查。在医生的指导下使用止痛药物治疗。可以配合针灸红外线的理疗改善症状。要注意休息，避免腰部劳损。

[回答] 月经期腰痛属于痛经的表现，轻微的痛经，是月经期轻度的不适，是生理反应，消除和缓解紧张情绪。当疼痛不能忍受的时候可以使用药物治疗。

[回答] 月经期腰痛小腹痛多数是因为患上了妇科炎症的原因，还有可能是因为体内的激素分泌发生了变化造成的。如果在月经期出现了腰痛和小腹痛的情况，需要使用暖手袋在腹部进行热敷，还可以适当的喝一些生姜红糖水，也可以有效的缓解腹部疼痛的情况。

[回答] 如果是椎间盘突出的话，首先要睡硬板床，加强保暖避免受凉，避免弯腰，避免负重。其次是注射消肿类药物进行消肿治疗，减轻椎管内的压力，可以配合消炎镇痛药物对症治疗。如果是受到外伤的话，需要进行涂抹抗炎类药物治疗。

[回答] 腰痛的病人首先要明确病因，根据不同的病因，在医生指导下采取相应的治疗。腰痛的原因包括腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节病变、腰骶髂关节病变、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等。治疗主要以康复锻炼、功能锻炼和辅助性药物治疗为主。包括热敷、热疗、按摩、贴膏药、拔罐、针灸等，必要时可在医生指导下进行神经组织的治疗。

[回答] 考虑是长期久坐导致腰肌劳损症状，需要配合舒筋活络药物调理。注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，局部可以针灸贴敷伤湿止痛膏，配合口服腰痛宁和扶他林治疗。

[回答] 月经期间肚子痛是跟着凉受寒有关系，平时不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，疼痛严重的话可以口服药物缓解症状。适当增加营养，不要做剧烈运动，避免导致月经量过多或者经期延长。

[回答] 月经期同房对身体的危害很大，容易加重盆腔充血水肿，引起盆腔炎、宫颈糜烂、阴道炎、外阴炎，所以绝对禁止月经期同房。如果出现了肚子疼痛、肚子不舒服，需要去医院就就诊。

[回答] 要避免情绪的紧张，多运动，缓解这种精神方面的压力，吃健康的食品，还有月经期间头痛不要饮用刺激性的饮品，比如浓茶、浓咖啡还有奶酪制品。一定要调整生活习惯还有规律。

[回答] 月经期间上火一定要积极调整生活方式，才能够帮助缓解和控制上火的症状。在此期间饮食应该保持清淡，建议多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃辣椒等一些辛辣刺激的食物。注意腹部的保暖，不要着凉，以免引起月经不调。养成规律的作息时间，早睡早起不要熬夜，以免导致内分泌失衡。