[回答] 坐月子头三天吃清淡以及消化的食物比较好，并且还可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋以及牛奶或者鱼虾之类的，女性在生完宝宝后会导致身体特别的虚弱，而且还有可能会导致身体出现出虚汗的情况，所以坐月子期间要注意身体的保暖，避免身体受凉。

[回答] 产后第一天吃稀饭、面条或者鸡蛋汤。产后1-2天会经常感到口渴，也有会出现食欲不佳的症状，以后会逐渐的好转。胃液当中盐酸分泌会减少，产后需要1-2周恢复。

[回答] 剖腹产后第一天由于剖宫产术中麻醉和手术等因素不宜常规进食，以免引起腹胀、腹痛、甚至肠梗阻的发生。剖宫产第一天，术后6小时可进流质饮食，少许米汤，稀饭等，禁油腻、生冷、辛辣的食物，避免产气的食物如牛奶、豆浆，以避免肠胀气。肛门排气后可进食流质或半流质饮食，较稠的稀饭，面条，软饭，蔬菜和水果，以后逐渐过渡到普通饮食。术后24小时后可下床活动，以促进胃肠功能和体力的恢复。

[回答] 顺产第一天可以吃一些容易消化营养丰富的食物，鸡汤，蒸蛋，排骨汤，如果是剖腹产，肠胃功能没有恢复的是尽量先不要进食，肠胃功能恢复以后，尽量选择一些流食，比如说米粥，软饭，面，蛋汤。产后由于体质虚弱，身体的免疫力下降，消化功能也会有一定的减弱，少食一些辛辣油腻性食物，先不要吃猪蹄。

[回答] 产妇第一天应该吃一些比较容易消化的食物，可吃稀饭、面条或者蛋汤之类的，因为在生完婴儿第一天的时候，不能下地运动，这时候产妇体质也比较虚弱，在生婴儿的过程当中，出血量比较大，所以会经常的感觉到口渴，需要喝一些汤类补充体内缺水的现象。

[回答] 产后第一天可以适量的喝一些小米粥或者菜汤等。女性在产后体质比较虚弱，胃肠功能比较差，吃一些比较容易消化的食物，可以减轻胃肠道的负担，也有利于产后营养的补充。如果是剖宫产，在产后第一天肠蠕动还没有恢复，可以少量的喝一些芝麻油，注意不要喝红糖水，因为有可能会造成腹胀。剖腹产手术以后，要勤翻身勤活动，有利于肠蠕动的恢复。肠蠕动恢复以后，可以先喝一些清淡的汤类食物。

[回答] 坐月子可以吃鸡肉或者是猪肉等食物，也可以多吃海带以及菠菜，也可以增加水果的摄入，比如香蕉或者是苹果。因为在坐月子期间产妇的活动比较少，很容易引起便秘的情况，因此要注意补充水果。但是在吃水果的时候，最好不要吃刚刚从冰箱里面拿出来的。

[回答] 坐月子什么都能吃，但是产后的妈妈身体比较差，抵抗力比较弱，要吃易消化的东西，多汤，汤汤水水的东西是比较好的，因为胃肠道蠕动比较慢，汤汤水水也利于消化，第二也有利于泌乳，因为喝水多，吃饭吃汤质的东西比较多，生奶才能多，所以就是说，什么都能吃，只要吃易消化的，汤汤水水的东西都可以。

[回答] 顺产的第一天可以吃一些小米粥，因为小米粥具有比较丰富的营养，而且也比较容易消化，刚生产完以后的前几天可以适当的吃一些流质或者是半流质的食物，对身体的恢复有很好的帮助，然后再慢慢的添加一些有营养的食物，而且顺产以后尽量避免过早的下床活动。

[回答] 剖腹产手术后在一定时间内是禁食的，这个必须要注意，一般是6-8小时，6-8小时过后，如果没排气，为了防止肠粘连尽量不要进食，嘴干可以用棉棒简单沾点水。排气了，从简单流食吃起，慢慢增加营养。