[回答] 脾胃虚弱主要就是由于饮食不良，生活节奏快，精神压力大等因素导致的。脾胃虚弱的人适合吃一些性温味甘辛的食物，具有补脾补气，温暖肠胃及祛寒作用的食物，比如说羊肉，鸡肉，牛肚，荔枝，辣椒，韭菜，红糖，大枣，薏米等食物。脾胃虚弱。

[回答] 可以进行小儿推拿调理，调和脾胃的主要手法包括补脾经、摩腹、按揉足三里、捏脊。补脾经是指在拇指末节的螺纹面，由指尖方向推向指根，重复300-500次。

[回答] 孩子脾胃虚弱要进行调理就需要调整饮食结构，不要吃油腻和生冷刺激的食物，避免出现积食，要多吃营养价值高的，容易消化的食物，比如可以喝八宝粥，同时也可以在医生指导下服用药物调理。

[回答] 孩子的这种情况可能容易引起一些消化不良的表现，比如腹泻，腹胀，嗳气等。这种脾胃虚弱的情况，有可能和孩子本身体质偏弱有关系，或者是由于宝宝现在还比较小，消化系统还没有发育完全等原因有关。临床上多建议用一些补脾的中成药，配合一些益生菌类的药物来调理，随着宝宝的生长发育也可能会慢慢正常。

[回答] 孩子脾胃虚弱可能会出现食欲不振，晚上睡觉不实及抵抗力低容易反复感染，主要是呼吸道及消化道感染等疾病。因此化验微量元素，及免疫功能。饮食上多吃富含优质蛋白质的食物，适当多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，及时补充维生素。

[回答] 主要是饮食习惯不良，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等。宜食用性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，注意休息，保证充足睡眠，可以少食多餐。

[回答] 先应该注意均衡饮食，每天各种的食物都要均衡摄取，而且一定要保持好的比例摄取。调整好心态，需要保持乐观、开朗、宽容、放松的心情才行。对于脾胃虚弱的问题，首先应该适当的进行运动，每天定时定量的进行运动很重要，提高身体抵抗力，让肝脏功能更好，而且在进行运动的时候，根据自己身体状况进行运动。坚持进行慢跑很不错，控制好慢跑的时间也很重要。

[回答] 脾胃虚弱首先要注意饮食，避免吃一些不好消化的偏凉食物，也要避免刺激性食物和粗糙食物，可以用一些健脾胃助消化的药物，以及改善肠道的益生菌，对调节肠胃功能有帮助。

[回答] 根据表，里，寒，热，虚，实，阴，阳的不同予以不同中药调理，此外，针灸调理脾胃也有不俗的临床效果，食疗，导引养生对于脾胃的调理也有着重要意义。

[回答] 脾胃虚弱多数会出现精神疲惫和腹痛以及拉肚子的情况，可能是由于平时不规律的饮食习惯所引起的，可以在医生的指导下口服一些健脾的药物来进行治疗。平时饮食要以清淡为主，可以多服用一些新鲜的水果和蔬菜，治疗期间要戒烟戒酒，避免身体过度劳累。