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睡眠时间短早醒
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡眠时间短早醒主要是由于植物神经功能紊乱,或者是压力大而造成的神经衰弱的一种症状。养成一个有规律的作息习惯,不要经常熬夜。
早醒也是失眠吗?
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 出现早醒的状况,这是睡眠质量不佳,失眠的表现。平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠,睡前可以喝一杯牛奶,不要有太大的心理生活工作压力。
失眠睡眠浅怎么办?
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 失眠、睡眠浅,可以就诊中医内科进行中医中药的辩证治疗,考虑是气血亏虚导致的,可以给予补益气血的治疗,可以口服归脾汤来进行调整气血。还有考虑痰热扰心引起的,要给予温胆汤来进行治疗。
失眠早醒怎么办
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 失眠早醒的缓解方法可以使用谷维素的药物进行缓解,也可以通过睡前喝一杯热牛奶或者是养成良好的生活作息进行缓解。出现失眠可能是由于精神压力太大,也有可能是神经衰弱等各方面的原因而导致的,可能会导致精神不佳入睡困难,也会出现注意力不集中等情况的发生。
失眠早醒怎么办
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 属于睡眠障碍的问题导致的了,长期的睡眠不好,是可能导致头晕无力等,没精神的问题的了,你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,是可以帮助调节睡眠的了。另外要注意白天多进行运动,也是可以帮助调节的了,要养成良好的睡眠习惯了。
失眠早醒的原因
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可能是由于身体疾病造成的失眠,比如高血压、脑疾病等。还有就是由于心理及精神因素等导致的失眠,早醒症状。如果有焦虑,烦躁不安,情绪低落等情绪的话,也会引起失眠以及早醒的症状。
失眠早醒吃什么中成药?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 可以在医生的指导下使用一些金匮肾气丸来进行治疗,可能是一个出现了肾部的亏损,或者是出现了情绪的不稳定因素导致的,也可以通过营养神经的药物来进行治疗,一定要对症治疗,在日常生活中一定要注意健康饮食,尽量避免吃些太辣太甜的食物,而且一定要缓解一下生活中的压力。
失眠早醒能自愈吗?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 失眠早醒也是能自愈的。这要根据患者病情的严重程度进行判断,通常引起失眠的原因,有很多可能是植物神经紊乱,也有可能是神经衰弱或者是精神压力太大等各方面的原因而导致的,可以通过生活作息的调整进行改善,如果后期还得不到缓解,可以使用一些安神的药物进行缓解。
睡眠早醒如何治疗比较好?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 睡眠早醒的问题是跟神经衰弱的问题有关系。心理压力比较大,长期处在紧张的情绪当中,而且不能够很好的缓解,这样就会导致睡眠早醒等问题出现。对于身体健康来说这是非常不利的,应该是要尽早的开始心理治疗。养成规律的生活习惯,可以多吃镇静类的食物来帮助治疗。
失眠多梦睡眠浅怎么回事
焦彦岭 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可能是精神过度紧张,大脑过度亢奋引起的,近期内压力过大,心情郁闷,过度忧虑引起的,神经衰弱,植物神经功能失调引起的或者是睡眠环境差,睡眠姿势不正确引起的,有可能是神经官能症引起的,作息时间不规律导致生物钟紊乱,从而引起失眠多梦睡眠浅,有可能是睡前做剧烈运动引起的。
已经到底了