产妇适合吃黄瓜，黄瓜是清淡爽口的一种食材，能够改善食欲减退，缓解孕吐，也能够起到美容养颜清热去火抗皮肤的老化，有效的减少皱纹的产生，也可以起到减肥的作用。在生产之后，如果是母乳喂养的话，一定要加强自己所需要的营养，促进乳汁的分泌，确保母乳的治疗。