[回答] 降血脂一般可以通过降血脂的药物来进行治疗，也可以通过减少动物肝脏的收入，减少高热量食物的的方法来进行控制。出现了血脂的增高，有可能会导致出现头晕和头疼的情况发生，有可能会引发出现恶心呕吐的情况，在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量保持一个良好的睡眠质量。

[回答] 身体长高要补充充足的营养物质。脂肪蛋白等物质要补充充足，其次维生素还有微量元素，尤其是钙质要补充到位，如果缺乏的话，身体的个子就会受到比较大的影响。除了饮食的方法之外，还要积极的进行体育锻炼，打篮球，游泳等方式，都能够对长个子起到好的帮助。

[回答] 降血糖要管住自己的嘴，以清淡饮食为，少吃油、盐，少喝稀饭，多吃蔬菜，少吃带馅的食物如蒸包、菜饼、馄饨等，不吃或少吃甜腻食物，忌烟酒、甜饮料，多吃苦瓜、苦菊、莴苣、洋葱等。增加运动量，不剧烈运动。

[回答] 除眼袋的方法就是限制晚上喝水，晚上少喝点水，枕头枕高些，如果是脂肪膨出型眼袋，需要手术进行祛眼袋，手术祛眼袋根据眼袋不同形式，还有年龄可能会选择内切眼袋或者外切眼袋。

[回答] 可以通过按摩的方法进行延时的治疗，正常的性生活时间在20分钟左右，如果能够达到这个标准，不要使用一些刻意的方法去延长。延长性生活的时间。必要时可以结合一些药物。

[回答] 常用的药物有健脾生血颗粒，归脾丸等，最优化的方案就是在中医大夫的把脉辨证下，结合自身的情况，选择个性化的诊疗汤药。同时可以配合食疗的方法，多吃一些具有补气血的食物，药膳等。比如当归生姜羊肉汤，黄芪当归炖乌鸡；多吃一些蔬菜，猪肉，菠菜，胡萝卜，红枣等。

[回答] 健脾胃可以服用人参健脾丸来进行调理，能够促进消化、健脾胃、排除身体的湿气。也可以通过饮食来调理，饮食上多吃一些小米粥、鸡蛋羹，能够更好的促进肠胃消化，不会增加肠胃的负担，不能吃油腻的食物不利于消化，也不要吃寒凉的食物，容易加重脾胃的湿气。

[回答] 制定一个戒烟计划，吸烟量由每天的几根逐渐递减，直到完全戒掉。想要抽烟的时候，可以用别的来代替，比如吃糖果和嗑瓜子。可以改变吸烟的爱好，逐步用喝茶的方式来替代。也可以使用类似电子烟的东西，来慢慢改变。

[回答] 降血压最好的方法使用降压药物的方法来进行治疗，适当的做一些运动也可以增加免疫力或者是抵抗力。也可以起到降压的作用，血压升高是因为遗传因素导致或者是身体比较肥胖的原因，有可能是经常饮食不规律所引起，会出现身体肥胖或者是出现脸色苍白，出现食欲下降。

[回答] 上宫内节育器是很好的避孕方法。月经周期规律，没有阴道炎及急性炎症时可以上宫内节育器。宫内节育器一般是月经干净3到7天，没有性生活，上宫内节育器术后一，三，六，12个月要进行超声复查，以后是每年一次。