血压低最快的升血压方法有很多可以口服一些药物如生脉饮等，饮食上多吃一些肉类、红枣等，血压低一般会出现头晕，眼黑，浑身乏力，严重的还会出现晕厥等症状，平时要多注意锻炼，避免劳累，保证充足的睡眠，多吃一些高蛋白的食物等。家中备一个血压计，及时检测血压的情况，如有不适请立即就医。