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经常吃荞麦有哪些好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 经常吃荞麦的好处可以促进人身体内的代谢,也可以起到降血脂以及降血压的作用。而且墙外本身属于一种粗粮,对人体的健康也是有益的,也可以促进人体的消化,通常也可以起到扩张小血管或者是增强解毒的能力,在平时的生活中也要营养均衡的摄入。
食用洋葱有哪些好处呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 洋葱对人体有很多的益处。洋葱含有丰富的蛋白质,维生素C,膳食纤维,叶酸和多种微量元素,还含有葱蒜辣素,可以刺激胃液的分泌,增进食欲,还可以增强肠蠕动,促进消化,缓解食欲不振。
经常食用黑芝麻有哪些好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 黑芝麻含有大量的氨基酸,能够加速人体的代谢功能。黑芝麻还含有丰富的铁和维生素,可以有效预防贫血,活化脑细胞,消除血管胆固醇。黑芝麻中含有的脂肪,为不饱和脂肪酸,对人体健康十分有益,有长寿的作用。黑芝麻中还含有卵磷脂,卵磷脂是胆汁中的成分之一,它可以有效防止胆结石的形成,是中老年人常用的保健佳品,经常使用可以延年益寿,健脑益智。
吃荞麦对糖尿病有好处
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 吃荞麦能降血糖,尿糖。荞麦中含有铬元素,铬元素可以增强胰岛素的活性,加速糖代谢,能够促进脂肪和蛋白质的合成,对于糖尿病会有不错的缓解作用。
糖尿病人能吃荞麦馒头吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 可以吃,但是一定要控制好量,因为每天吃含热量食物的量是一定的,所以如果吃得过多,也是会造成血糖浓度升高。而且馒头比米饭更容易消化,有利于机体的吸收,在平时生活中,也要吃含糖量比较低的食物。
糖尿病人主食可以食用哪些呢
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人的主食可以多吃一些纤维素含量较高的食物,以及多吃一些粗粮,尽量的要少吃淀粉类的食物,比如尽量的避免吃过多的面粉或者是甜食,可以适当吃一些瘦肉以及蛋白含量较高的食物。
荞麦泡茶喝有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 荞麦泡茶喝能够起到健脾胃、促进肠胃消化、缓解积食、降血压、降血脂的作用,可以在饭后两个小时后饮用,但是饮用量不能过多,晚上睡觉前不要喝,防止影响睡眠。如果有高血压或者高血脂疾病,通过喝茶只能够作为辅助治疗并不能彻底的治愈病情。
经常食用鸽子肉有哪些好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 经常食用鸽子肉可以增强身体的抗病能力,延缓衰老。可以促进脑部神经细胞的新陈代谢,可以增强脑力,提高记忆力。且脂肪含量比较低,可以降血脂、降胆固醇、调节血压,预防心脑血管疾病。而且,鸽子是热血动物,可以活血化瘀、调理阴阳平衡,能缓解女性月经不调、阴部瘙痒、白带赤下的症状,还能预防孕妇流产、早产等顽疾。
银屑病患者食用槐花有哪些好处
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 银屑病患者是可以吃槐花的。槐花具有清热解毒、润肺、凉血的功能,它里面含有高蛋白、高维生素、高膳食纤维等物质,对银屑病是有好处的。
糖尿病患者为什么宜食用荞麦
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病宜食用荞麦的主要原因是荞麦中含有对糖尿病有益的膳食纤维和铬,膳食纤维可延缓糖类的消化吸收,降低餐后血糖,而铬为糖耐量因子,可以增强胰岛素的生物学作用。
已经到底了